Visa kurser.se som: Mobil

Meditation med gongavslappning - söndagkväll

Soul Yoga Göteborg
Kursinformation
Göteborg
8 tillfällen
Välkommen på drop-in under kursens gång i mån av plats.
225 - 1 500 SEK
Svenska
	Meditation med gongavslappning - söndagkväll

Kursbeskrivning

Meditation med gongavslappning - en kraftfull kombo!

Ta en paus från vardagens stress och ge dig själv en djupt återhämtande stund varannan söndagkväll som avslut på veckan och för att ladda inför ny vecka.

Att meditera är att stanna upp från tempot i livet, ta en paus från vardagens stress och möta sig själv i stillhet. När du mediterar hamnar du i ett lugnt och harmoniskt tillstånd som stillar allt surr och ältande i huvudet. Forskning visar att meditation kan hjälpa dig att minska negativa och destruktiva tankar, och istället hjälpa dig att få fler positiva, glädjefyllda och fridfulla. Efter meditationen får du vila till gongens vibrationer. 

Gong är ett av våra äldsta instrument som har använts i tusentals år för att öka och fördjupa den mänskliga medvetenheten. Den löser upp spänningar, blockeringar, påverkar alla energibanor och stimulerar cirkulationen. Gongen skapar djup avslappning och frigör sinnet från ältande tankar.

Några fördelar med meditation:
– Reducerar stress och ångest
– Förbättrar koncentrationsförmågan
– Ökad glädje
– Ökad självkänsla och självförtroende
– Bättre sömn
– Sänker och stabiliserar blodtrycket

Läs mer och boka på soulyogagoteborg.se

Är du intresserad och vill veta mer om kursen?

» Vänligen fyll i en intresseanmälan nedan

Hur påverkar COVID-19 denna kurs?

Vi på kurser.se är övertygade om att kunskap driver människor och organisationer framåt. Det gör även de arrangörer vi samarbetar med.
Många kurser ställs exempelvis om från klassrums- till distansutbildning.

För att ta reda på om en kurs påverkas med anledning av COVID-19, kontakta gärna arrangören.

Intresseanmälan

Fyll i dina uppgifter om du är intresserad och vill veta mer om Meditation med gongavslappning - söndagkväll.

Soul Yoga Göteborg

Soul Yoga Göteborg finns i Linnéstaden mitt i Göteborg!

- Vår yoga är för alla, ung som äldre, vig som stel - välkommen som du är! Efter yogapasset är du välkommen att i lugn och ro avnjuta en kopp yogite i vårt mysiga kök. - Vi erbjuder kurser och...


Läs mer och visa alla kurser med Soul Yoga Göteborg

Kontaktuppgifter till Soul Yoga Göteborg

Soul Yoga Göteborg

Nordostpassagen 19
413 11 Göteborg

Recensioner
Kursrecensioner
Bli den första att recensera Meditation med gongavslappning - söndagkväll!

Arrangörsrecensioner
(4,8)
Baseras på 11 recensioner.
Läs recensioner

Liknande kurser