Kursbeskrivning
Webbkurs: Våga tala
Den här kursen är skräddarsydd för dig som känner att din nervositet begränsar dig i din yrkesroll. Att den hindrar dig från att prata inför en grupp, leda möten, föreläsa, presentera en pitch eller till och med ringa det där utmanande samtalet. Kursen går igenom steg-för-steg varför vi blir nervösa för att sedan presentera både fysiska och mentala sätt att handskas med nervositet så att du kan leva med den, och kanske till och med få en kick av den. Alla kan nämligen lära sig att handskas med sin nervositet, och sluta låta den begränsa livet.
Kursinnehåll
- Källan till DIN nervositet
- Var inte perfekt, var personlig
- Sänk din inre kritiker
- Mullvadsmetoden
- Lista rädslorna – vinsten!
- Blackout
- Snygg hantering av svåra frågor
- Ointresserad publik – så gör du!
- Trygghetsförberedelser
- Fysiska genvägar till lugnet
- Så övar du mest effektivt
- Förberedelsemall
Bonusavsnitt
- Bli vän med teknikstrulet
- Power-poses
- Fördelarna med att filma
Kommande kursstarter
Målgrupp
Det här är kursen för dig som känner att du skulle vilja tala, men inte vågar.
Kursledare
Tomas Rimeika
Tomas är utbildad retoriker och statsvetare, med examen i retorik från Uppsala universitet och examen i statsvetenskap från Göteborgs universitet. Tomas passion är att riva murarna mellan publik och den som står på scenen, och skapa stämningar och sammanhang där vi ser och bekräftar varandra. Tomas har över nio års arbetserfarenhet av att utbilda i retorik.
Intresseanmälan
Bli den bästa retoriska versionen av dig själv - nu även med våra förinspelade webbkurser! Vi erbjuder allt ifrån ämnen som vardagssnack och konsten att bli trovärdig till våga tala och presentationsteknik. Snacka Snyggt bildades 2010 av en av Sveriges...