Yogistic Health

Yogistic Health drivs av mig Elin Starrin, som erbjuder kurser inom områdena yoga och personlig utveckling. 

Min resa började 2009 då jag provade yoga för första gången och märkte att det hjälpte mot spänningar i axlar och rygg. Ju mer jag praktiserade yoga, desto mer värdefullt blev det för mig. Idag hjälper yogan mig att bibehålla självkänslan och framförallt vara i kontakt med alla mina sinnen i vardagen. 

Under en längre resa till Indien lärde jag mig om Ayurveda på School of Ayurveda & Panchakarma och praktiserade yoga på Sivananda Ashram. När jag kom tillbaka till Sverige utbildade jag mig till yogalärare, yinyogainstruktör och lärde mig om näringslära och coaching. Ju mer jag lär mig inser jag dock att det finns så mycket kvar att lära om yoga och om livet.