Kursbeskrivning
Zumba fitness
Zumba är en helkropps aerob- och konditionsträning. Vi njuter av att dansa till latins musik medan vi bränner kalorier och ökar vår uthållighet. Koreografierna är lätta att följa och ledd av en professionell Zumbainstruktör. Under ett 60 minuters Zumbapass kan en person bränna 300-600 kcal. Denna kurs är för dig som är redo att vara med på partyt och en hälsosam livsstil, två gånger i veckan.
Emese är professionell danslärare med utbildning inom Zumba och är full av energi och inspiration.
Målgrupp
Vuxna, inga förkunskaper krävs
Kursinnehåll
Zumba Dance Fitness
Kursledare
Emese Bengtsberg, Emese är mycket energisk och är en professionell Zumbainstruktör och får med alla i gruppen att göra sitt bästa och samtidigt njuta av musiken och rytmerna.
Intresseanmälan
Recensioner
Snittbetyg: 5
Älskar zumbaklasser! Så roligt!
Bästa dag under veckan! Kan högt rekommendera! Love Zumba!!!!
Energi och glädje med en superentusiastisk Zumbainstruktör