Visa kurser.se som: Mobil

Hitta Din naturliga väg - kurs i personlig utveckling

MOON yogastudio
Kursinformation
Distans
4 veckor
Köp och få tillgång direkt
485 - 585 SEK
Svenska

Kursbeskrivning

Hitta din naturliga väg - Distanskurs Kost och hälsa

Vad skulle det innebära för dig att hitta Din naturliga väg i livet?

Upplever du att du står och trampar och inte kommer någon vart? Känner du att du saknar en tydlig riktning i livet? Glömmer du att stanna upp för att känna, dofta och uppleva det som pågår runt omkring dig? Då kan den här kursen vara helt rätt för dig. 

Du kommer att med hjälp av olika övningar kunna utforska nuläget, passionen, framtiden och dina fem sinnen. Övningarna kommer att hjälpa dig att se klarare på dig själv och livet samt att landa och njuta av livet som faktiskt pågår just nu. 


Praktisk information:
E-kursen pågår under fyra veckor. Det går att logga in på kurssidan via dator, ipad eller iphone. Varje vecka och under hela kursen blir du vägledd genom övningarna via film och text. ​​​​​​​

Vecka 1:
Avslappningsövningar, din aktuella livsmatris, hörandet, qi-andning.

Vecka 2:
Mindfulness, seendet, din tid.

Vecka 3:
Din passion, på scenen, doft & smak.

Vecka 4:
Mitt framtidsjag, intentioner, kännande.

Detta ingår:
• 1 guidad avslappningsövning
• 7 guidade mindfulnessövningar
• 1 guidad kroppsscanning
• Guidad meditation – Ditt framtidsjag
• Guidad meditation – På scenen
• 1 qi-andningspass (40 min) - De fem elementen
• 8 övriga övningar

Välkommen med din intresseanmälan för mer information om vad som ingår i kursen!

Hur påverkar COVID-19 denna kurs?

Vi på kurser.se är övertygade om att kunskap driver människor och organisationer framåt. Det gör även de arrangörer vi samarbetar med.
Många kurser ställs exempelvis om från klassrums- till distansutbildning.

För att ta reda på om en kurs påverkas med anledning av COVID-19, kontakta gärna arrangören.

Målgrupp

Upplever du att du står och trampar och inte kommer någon vart? Känner du att du saknar en tydlig riktning i livet? Glömmer du att stanna upp för att känna, dofta och uppleva det som pågår runt omkring dig? Då kan den här kursen vara helt rätt för dig. 

Kursen är för dig som mår helt ok, men som vill hitta Din naturliga väg i livet och hitta närvaro. Eftersom det är en onlinekurs krävs en viss disciplin för att kunna få ut det bästa av kursen.

Kostnader

585 sek

Kursledare

Genom kursen blir du guidad av Elin Starrin som är utbildad yogalärare, qi-andningsinstruktör och coach. 

Intresseanmälan

Fyll i dina uppgifter om du är intresserad och vill veta mer om Hitta Din naturliga väg - kurs i personlig utveckling.

Recensioner

Snittbetyg: 4,3

Baseras på 3 recensioner.

Linda ottosson
Tyckte mycket om denna kurs, väldigt bra övningar som var både praktiska och skriftliga. Det var skönt att få sitta ner, reflektera över sig själv och finna vägar att ta sig framåt. De praktiska övningarna var bra utformade, sköna att göra och förklarades på ett enkelt sätt.
Annkie Nilsson
Ett fantastiskt bra upplägg på kursen lätt att ta till sig rekommenderar varmt denna kurs😍😍😍
Britt Danielsson
Det här kursen är en bra startpunkt för att upptäcka dig själv och fundera över hur du vill att ditt liv ska se ut. Yoga o meditation är en del av resan för att hitta lugnet inom dig och för att leva i nuet.

MOON yogastudio

MOON yogastudio är en spirituell studio, dit vi vill att människor ska komma för att ta tid till sig själva. Spiritualitet för oss handlar om att lyssna inåt, vårda sin kropp och själ och inte döva sin innersta röst. Vi...


Läs mer och visa alla kurser med MOON yogastudio

Kontaktuppgifter till MOON yogastudio

MOON yogastudio

Klockarvägen 1
14161 Huddinge

Recensioner
Kursrecensioner
(4,3)
Baseras på 3 recensioner.
Läs recensioner
Arrangörsrecensioner
(4,7)
Baseras på 19 recensioner.
Läs recensioner
Intresseanmälan

För att få mer information om Hitta Din naturliga väg - kurs i personlig utveckling, fyll i följande uppgifter: