Visa kurser.se som: Mobil

Onlinekurs – Här&Nu med Beatrice Blidner

Mindfulnesscenter
Kursinformation
Distans
5 tillfällen
Start 16 november och avslut 25 januari kl 18 - 19
4 250 SEK inkl. moms
Svenska
Coachning av Beatrice Blidner

Kursbeskrivning

Kom igång med din mindfulnessträning!

Här & Nu kurs online med coachning av Beatrice Blidner

Ta hand om dig själv före, under och efter jul- och nyårshelgerna och få en bra start på 2021! Mår du bra själv tar du bättre hand om andra!

Minska därför din stress och oro med hjälp av Sveriges populäraste e-kurs i mindfulness – Här&Nu.

Öka samtidigt din motståndskraft och ditt välbefinnande med hjälp av träning i mindfulness och medkänsla!

Här & Nu programmet används bland annat också vid sömnproblem och långvarig smärta och sjukdom och allmänt för att hantera livets upp- och nedgångar.

Du får genom kursen verktyg som du har nytta av för resten av livet!

2020-11-16 kursstart

Kursen pågår i nio veckor

Kursstart v. 47, 2020

kursavslut v. 4, 2021

Fem måndagar kl 18 – 19 med start 16 november och avslut 25 januari (tiden kan anpassas efter gruppens behov).

Hur påverkar COVID-19 denna kurs?

Vi på kurser.se är övertygade om att kunskap driver människor och organisationer framåt. Det gör även de arrangörer vi samarbetar med.
Många kurser ställs exempelvis om från klassrums- till distansutbildning.

För att ta reda på om en kurs påverkas med anledning av COVID-19, kontakta gärna arrangören.

Målgrupp

För dig som vill utveckla närvaro och medvetenhet och reducera stress i ditt liv och tycker om att vara i grupp. Alla träffar sker online.

Kostnader

Pris:

3 400kr exkl. moms, 4 250 kr inkl. moms

Kursledare

Beatrice Blidner

Beatrice är leg. fysioterapeut och har arbetat i över 25 år på en allmänpsykiatrisk öppenvårdsmottagning där hon utvecklat mindfulnessbaserad gruppbehandling. Sen 2004 undervisar hon på fysioterapeutprogrammet, Göteborgs Universitet, de senare åren i mindfulness. Beatrice har grundutbildning i Psykodynamisk psykoterapi (PDT), Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Basal Kroppskännedom (BK), färdighetsträning (DBT), kroppsorienterad psykoterapi och hälsocoachning. Hon har praktiserat mindfulness i 20 år och deltar regelbundet i veckolånga retreats. Beatrice utbildar mindfulnessinstruktörer steg 1 och 2, påbyggnadsutbildningar och leder våra retreats  Beatrice är en erfaren föreläsare och coachar mot företag, kommuner och statliga verk som Trafikverket. Hon är anställd på Mindfulnesscenter som expertresurs inom vårdområdet.

Intresseanmälan

Fyll i dina uppgifter om du är intresserad och vill veta mer om Onlinekurs – Här&Nu med Beatrice Blidner.

Mindfulnesscenter

Ola Schenström

Kurser i mindfulness - för egen träning och i arbetet

Varmt välkommen till oss på Mindfulnesscenter, Sveriges ledande utbildningsföretag inom mindfulness. Våra kurser och utbildningar har stark evidens i svensk forskning.  Hos oss får du en värdefull utbildning du kan använda dig av oavsett vilken bransch du kommer ifrån. Vi...


Läs mer och visa alla kurser med Mindfulnesscenter

Kontaktuppgifter till Mindfulnesscenter

Mindfulnesscenter

Strandvägen 78
234 31 Lomma

Recensioner
Kursrecensioner
Bli den första att recensera Onlinekurs – Här&Nu med Beatrice Blidner!

Arrangörsrecensioner
(5,0)
Baseras på 3 recensioner.
Läs recensioner

Liknande kurser