Visa kurser.se som: Mobil

Yoga för dig som dansar

Medborgarskolan Värmland och Örebro
Kursinformation
Örebro
20 timmar
2019-09-03 18:30
1 695 SEK
Info om #Education#

Info om Yoga för dig som dansar

Yoga för dig som dansar som vill stärka din kropp och utveckla din flexibilitet. Vi arbetar med Ashtangayogan som grund och fokuserar på de muskelgrupper som passar er som dansar. Vi anpassar passet efter deltagarnas önskemål.

Innehåll
Uppvärmnig i form av solhälsningar, stående och sittande positioner. Avslutar passet med avslappning.

Förkunskaper
Kursen är anpassad för dig som dansar i någon form och vill utveckla styrka och flexibilitet genom yogan.

Kursledare

Carinne Lancereau är internationellt certifierad lärare i Ashtangayoga. Certifiering och utbildning genomfördes på It’s Yoga Stockholm under 2015-2016. Hon började med Ashtanga yoga 2004 för att minska sina höftbesvär och för att stärka sin klassiska balett som ho har undervisat i ca 20 år, bl a på Marie Kühlers showdansskola Entré.

Carinne började praktisera Ashtanga yoga hos Ann Marie Earey. De senaste åren har Jeanette Kroona gett henne ny inspiration för att komma dit hon är idag. Sedan hösten 2016 öppnade Carinne sin egen yogastudio Yoga & Jag. yogajag.se

Alla våra kursledare genomgår Medborgarskolans introduktionskurs och erbjuds ett gediget internt utbildningsprogram med möjlighet till fortsatt individuell utveckling.


Bra att veta
Du får prova första tillfället! Du måste dock göra en anmälan så att du har en garanterad plats då vi inte har några öppna prova-på klasser. Vill du inte fortsätta! Kontakta Medborgarskolan omgående efter första tillfället och före tillfälle 2 så får du kostnadsfritt avanmäla er från kursen, annars debiteras hela kursavgiften.

Klä dig i bekväma träningskläder och gärna barfota. Medtag gärna egen yogamatta. Vid behov finns mattor att låna. Vi har omklädningsrum med duschmöjligheter.

Friskvårdsbidrag
Till den här kursen kan du använda ditt friskvårdsbidrag.

Alla kursstarter är preliminära. Du får en kallelse till kursen med definitivt startdatum cirka en vecka före kursstart.

Vill du delbetala kursen? Skriv i meddelanderutan vid din anmälan att du önskar delbetala.

Medborgarskolan Värmland och Örebro

intresse blir kunskap på Medborgarskolan

Där intresse blir kunskap

Medborgarskolan är ett av Sveriges största studieförbund och här hittar du kurser i Örebro, Karlstad, Kristinehamn, Säffle, Arvika samt andra delar av Värmland. Medborgarskolan finns över hela landet och våra kurser och kulturaktiviteter engagerar varje år omkring en miljon deltagare. Vår verksamhet...


Läs mer och visa alla kurser med Medborgarskolan Värmland och Örebro

Intresseanmälan

Fyll i dina uppgifter om du är intresserad och vill veta mer om Yoga för dig som dansar.

Kontaktuppgifter till Medborgarskolan Värmland och Örebro

Medborgarskolan Värmland och Örebro

Drottningg. 48
65225 KARLSTAD

Tel: Värmlands län: 054-10 21 40 Örebro län: 019-764 14 00
www.medborgarskolan.se

Recensioner
Kursrecensioner
Bli den första att recensera Yoga för dig som dansar!

Arrangörsrecensioner
(4,6)
Baseras på 3 recensioner.
Läs recensioner