Visa kurser.se som: Mobil

Qigong - Stilla ro Workshop

Medborgarskolan Värmland och Örebro
Kursinformation
Örebro
5 timmar
2020-02-15 10:00
420 SEK

Info om Qigong - Stilla ro Workshop

Här får du under en förmiddag möjlighet att i stilla ro få prova Qigong och utveckla din kroppskännedom.
 
Innehåll
Övningarna består av avslappning, som gör kroppen och sinnet lugnare. Rörelser som stimulerar energiflödet i kroppen och som löser upp spänningar, blockeringar och mjukar upp lederna. Koncentration som befrämjar läkeprocesser och som gör dig lycklig och harmonisk. Här får du också ökad förmåga att känna när kroppen mår väl genom ett harmoniskt rörelsemönster. Vi kommer även prova på olika sorters te och avslutar dagen med en stillhetsövning sk stillaqigongpass.

Upplägg
Detta är ett engångstillfälle lördag den 15 februari kl 10:00-14:00.

Förkunskaper
Inga förkunskaper krävs!

Kursledare
Eva Järnkvist, utbildad instruktör inom Delfinkraftens Qigong, Seniorqigong, samt steg 1 (Jichu gong) och steg 2 (dong gong) alla inom Biyunmetoden, samt utbildad Catsinstruktör.

Alla våra kursledare genomgår Medborgarskolans introduktionskurs och erbjuds ett gediget internt utbildningsprogram med möjlighet till fortsatt individuell utveckling. 
 
Bra att veta
Kom i lös ledig klädsel, inga skor och ta gärna med en frukt och vattenflaska.

Friskvårdsbidrag
Till den här kursen kan du använda ditt friskvårdsbidrag.
 
Alla kursstarter är preliminära. Du får en kallelse till kursen med definitivt startdatum cirka en vecka före kursstart.

Vill du delbetala kursen? Skriv i meddelanderutan vid din anmälan att du önskar delbetala.

Medborgarskolan Värmland och Örebro

intresse blir kunskap på Medborgarskolan

Där intresse blir kunskap

Medborgarskolan är ett av Sveriges största studieförbund och här hittar du kurser i Örebro, Karlstad, Kristinehamn, Säffle, Arvika samt andra delar av Värmland. Medborgarskolan finns över hela landet och våra kurser och kulturaktiviteter engagerar varje år omkring en miljon deltagare. Vår verksamhet...


Läs mer och visa alla kurser med Medborgarskolan Värmland och Örebro

Intresseanmälan

Fyll i dina uppgifter om du är intresserad och vill veta mer om Qigong - Stilla ro Workshop.

Kontaktuppgifter till Medborgarskolan Värmland och Örebro

Medborgarskolan Värmland och Örebro

Drottningg. 48
65225 KARLSTAD

Tel: Värmlands län: 054-10 21 40 Örebro län: 019-764 14 00
www.medborgarskolan.se

Recensioner
Kursrecensioner
Bli den första att recensera Qigong - Stilla ro Workshop!

Arrangörsrecensioner
(4,6)
Baseras på 3 recensioner.
Läs recensioner