Visa kurser.se som: Mobil

Yoga marathon - För alla!

Medborgarskolan Syd
Kursinformation
Kristianstad
1 timme
2020-05-23 09:00
795 SEK

Kursbeskrivning

En dag med olika yoga / medationsformer- passar för alla!

INNEHÅLL

09.00 Vi inleder med en kort intentionsmeditation för dagen och därefter ett mjukt flödande vinyasa yoga

10.15 Bjuds det på fika

10.45 yinyoga

12.00 vi går ut och äter lunch (ingår ej) eller kan du också ta med lunch.

13.00 walking meditation

13.30 Harmonisk yoga och trummeditation

14.30 Avslutar vi dagen.

FÖRKUNSKAP

Ingen förkunskap krävs - kom som du är.

LEDARE

Rebecka Magnusson, certifierad yogalärare, godkänd av yogaalliansen, har gått ashtanga yogautbildning på "It`s yoga" i Stockholm och undervisar sedan 2007 på olika orter i Skåne och Blekinge. Yogan är inspirerade och Rebecka vill gärna förmedla dess effekter som ett verktyg att ta med sig livet. Rebecka anordnar också hälsodagar, yogaresor och jobbar med spa, massage och friskvård. Läs gärna mer på hemsidan www.livochlotus.se!

Alla våra kursledare har genomgått Medborgarskolans pedagogiska grundkurs som är anpassad för vuxenutbildning. Vi har ett ledarutvecklingsprogram som en del av vårt kvalitetssystem. Där erbjuder vi alla ledare kontinuerlig möjlighet till såväl personlig som pedagogisk/metodisk utveckling

BRA ATT VETA
Mjuk/ledig klädsel rekommenderas. Yogamatta finns att låna om du inte har egen. Ta med en varm tröja eller liten filt.

 

Intresseanmälan

Fyll i dina uppgifter om du är intresserad och vill veta mer om Yoga marathon - För alla!.

Medborgarskolan Syd

Medborgarskolan Syd

Medborgarskolan i Skåne

Medborgarskolan finns alltid nära dig och är ett av landets största studieförbund. Här hittar du alla kurser som hålls Malmö, Lund, Kristianstad, Helsingborg och hela vägen ner till Ystad. Medborgarskolan ska vara den självklara mötesplatsen för alla som söker kunskap, utveckling...


Läs mer och visa alla kurser med Medborgarskolan Syd
Recensioner
Kursrecensioner
Bli den första att recensera Yoga marathon - För alla!!

Arrangörsrecensioner
(4,1)
Baseras på 7 recensioner.
Läs recensioner