Visa kurser.se som: Mobil

Yoga för Seniorer

Medborgarskolan Syd
Kursinformation
Lund
20 timmar
2020-01-23 09:30
1 295 SEK

Kursbeskrivning

Denna kurs är för dig som vill göra en mjuk yoga i ett lugnare tempo. Kursen lämpar sig för alla oavsett fysiska förutsättningar. Innehåller vägörande fysisk yoga, andningsövningar och djupavspänningen Yoga Nidra.

FÖR VEM?
Kursen riktar sig till seniorer men har inga specifika ålderskrav.
Det går att hoppa på kursen även efter att den startat.

KURSLEDARE
Ewa Bengtsson undervisar i Hathayoga (Klassisk yoga och avspänning) på K-yoga i Malmö och Lund sedan åtta år. Hon har en 3-årig utbildning i Hatha Yoga samt i Mediyoga (medicinsk yoga) och har själv praktiserat yoga i tjugo år. Bland hennes uppdragsgivare finns Länsstyrelsen, behandlingshemmet Minnesota Malmö, ”Trappan” ett kvinnoprogram i Rosengård, Kriminalvården Malmö, Noaks ark, INM Integrerad Närsjukvård Malmö och Mås Gym Staffanstorp. Även intensivkurser i egen regi.

KURSMATERIAL
Yogamatta och filt finns att låna i lokalen.

BRA ATT VETA
Du bör ha mjuka bekväma kläder som du rör dig lätt i. Ät inte en större måltid innan kursen. Stäng gärna av mobilen innan du kommer in i lokalen.

Avgiften är redan pensionärsbaserad.
Kursavgiften går att dela upp på två el tre månader utan extra kostnad.
Om det krävs måste vi förbehålla oss rätten att byta lokal, lärare, vikarie, dag och tid. Om någon klass, mot förmodan, blir inställd kommer vi i stället förlänga kursen med samma antal tillfällen.

Rabatt hos Bokus
Ta chansen och få rabatt på bland annat kurslitteratur.
På https://www.bokus.com/foretag/medborgarskolan finns detaljerad information.

 

Intresseanmälan

Fyll i dina uppgifter om du är intresserad och vill veta mer om Yoga för Seniorer.

Medborgarskolan Syd

Medborgarskolan Syd

Medborgarskolan i Skåne

Medborgarskolan finns alltid nära dig och är ett av landets största studieförbund. Här hittar du alla kurser som hålls Malmö, Lund, Kristianstad, Helsingborg och hela vägen ner till Ystad. Medborgarskolan ska vara den självklara mötesplatsen för alla som söker kunskap, utveckling...


Läs mer och visa alla kurser med Medborgarskolan Syd
Recensioner
Kursrecensioner
Bli den första att recensera Yoga för Seniorer!

Arrangörsrecensioner
(4,1)
Baseras på 7 recensioner.
Läs recensioner