Visa kurser.se som: Mobil

Kundalini Yoga.

Medborgarskolan Syd
Kursinformation
Osby
10 timmar
2020-02-02 18:00
1 190 SEK

Kursbeskrivning

Kundalini betyder livskraft. En yoga form som skapar harmoni och balans både till kropp och sinne.

INNEHÅLL OCH MÅL.

Kundaliniyoga är en mjuk och samtidigt kraftfull yogaform. Order kundalini betyder livskraft. Kundaliniyogans grundtanke är att förena kropp, sinne och själ. I denna yogaform erbjuds du enkla verktyg som bland annat ger ökad uthållighet, kraft, koncentrationsförmåga, medvetanhet och medkänsla. Yogan anpassas till allas förutsättningar.

Ett kundalinipass innehåller dynamsiska rörelser, kraftfulla andningsövningar och avslutas med en härlig avslappning.

FÖRKUNSKAPER.

Lätt/medel

Det krävs inga förkunskaper. Yogan passar både till dig som är nybörjare och till dig som utövat yoga en längre tid.

KURSLEDARE.

Elinor Andersson, en hängiven yogi som praktiserat yoga över 10 år, från den dagen hon fann yogan blev hon förälskad. Det var något speciellt med dessa unika och sköna rörelser, intresset ökade och insikten om yogans oändlighet fick lågan att fortsätta brinna. Elinor är certifierad kundalini- medicinsk- hathayogainstruktör RYT 200.

BRA ATT VETA.

Klä dig i mjuka bekväma kläder. Vi är barfota eller ev strumpor. Ta med vattenflaska, yogamatta/underlägg och en filt. Invänta alltid kallalse.

ANVÄND DITT FRISKVÅRDSBIDRAG HOS OSS!
Skatteverket godkänner att du använder ditt friskvårdsbidrag (som de flesta får av sin arbetsgivare) till att gå denna kurs. Gå en eller flera kurser, beroende på hur stort ditt bidrag är. Betala kursavgiften och kontakta oss på 075-241 68 50 / region.syd@medborgarskolan.se och begär kvitto till din arbetsgivare.

Rabatt hos Bokus Ta chansen och få rabatt på bland annat kurslitteratur. På https://www.bokus.com/foretag/medborgarskolan finns detaljerad information

 

Intresseanmälan

Fyll i dina uppgifter om du är intresserad och vill veta mer om Kundalini Yoga..

Medborgarskolan Syd

Medborgarskolan Syd

Medborgarskolan i Skåne

Medborgarskolan finns alltid nära dig och är ett av landets största studieförbund. Här hittar du alla kurser som hålls Malmö, Lund, Kristianstad, Helsingborg och hela vägen ner till Ystad. Medborgarskolan ska vara den självklara mötesplatsen för alla som söker kunskap, utveckling...


Läs mer och visa alla kurser med Medborgarskolan Syd
Recensioner
Kursrecensioner
Bli den första att recensera Kundalini Yoga.!

Arrangörsrecensioner
(4,1)
Baseras på 7 recensioner.
Läs recensioner