Kursbeskrivning
DO IN är inspirerad träning med käpp för ökad balans, rörlighet, energi och som också gör att du får fart på cirkulationen
Med bankningar, klappar, tryck och massagerörelser på armar, mage, njurar, huvud, rygg, ben och fötter. Dina leder värms upp, blir mjukare, rörligare och mer avslappnade. Du känner dig piggare och fräschare.
Du ska ha löst sittande klädsel och vara barfota.
Välkommen!
Ledare är Anita Holmberg som har stor erfarenhet från dansens värld. Anita har jobbat som dansledare i ca 25 år.
Hur påverkar COVID-19 denna kurs?
Vi på kurser.se är övertygade om att kunskap driver människor och organisationer framåt. Det gör även de arrangörer vi samarbetar med.
Många kurser ställs exempelvis om från klassrums- till distansutbildning.
För att ta reda på om en kurs påverkas med anledning av COVID-19, kontakta gärna arrangören.
Intresseanmälan
Medborgarskolan Mitt
Medborgarskolan Region Mitt
Medborgarskolan bedriver kursverksamhet över hela landet och engagerar varje år omkring en miljon deltagare i olika kurser och kulturaktiviteter. Medborgarskolan Region Mitt erbjuder kurser inom alla tänkbara områden, med lokalkontor i Gävle, Sundsvall, Östersund, Örnsköldsvik, Sollefteå, Falun och Ludvika. Medborgarskolans...
