Visa kurser.se som: Mobil

FÖRBERED DIG FÖR FJÄLLVANDRINGEN – Packning, kläder, säkerhet

Mat & Uteliv
Kursinformation
Distans
2 timmar
Inspelad föreläsning online
195 SEK
mat-och-uteliv

Kursbeskrivning

* Inspelad föreläsning/webinar *

Allt du behöver för en njutbar och säker fjällvandring

FÖRBERED DIG FÖR FJÄLLVANDRINGEN

– Packning, kläder, säkerhet

Pengarna tillbaka om du inte är nöjd

Jag har fjällvandrat i 25 år och har massor av turer bakom mig - jag vill nu gärna dela denna kunskap med dig! I den här föreläsningen på två timmar kommer du att få massor av nyttig information till din fjällvandring. 

/Eric Tornblad

________________________

INNEHÅLL

  • Planera rätt & säkerhet

  • Packa rätt & lätt

  • Om orientering & kartor

  • Om vanliga misstag

  • Kläder & dåligt väder

  • Och mycket mer!!

MENTAL FÖRBEREDELSE

  • Gruppen
  • Förväntningar
  • Prata om vad som kan hända

SÄKERHET & PLANERING

  • Planera säkert
  • Säkerhetsutrustning
  • Hur man lägger upp en bra rutt
  • Vada i fjällen
  • Om väder

TÄLT

  • Om tält för fjällvandring
  • Hitta en bra tältplats
  • Sätt upp tältet rätt

ÖVRIG UTRUSTNING

  • Om sovsäckar
  • Om liggunderlag
  • Om ryggsäckar
  • Packa ryggsäcken rätt
  • Hur fördela utrustning mellan er

MAT & KÖK

  • Hur du äter så att du orkar
  • Köksutrustning
  • Hur du spar på gas/bränsle
  • Kort om mat & packa mat – se Webinaret om mat på fjällvandring här om du vill lära dig mer
  • Vattenrening

KLÄDER

  • Kläder för regn
  • Kläder för värme

ORIENTERING

  • Om kartor
  • Om kompass
  • Hur långt man kan gå på en dag

SMARTA TIPS

  • Hur du undviker skavsår
  • Varför du bör vandra med stavar
  • Hur du får ner vikten på packningen

OCH SIST MEN INTE MINST…

  • …hur du ser till att njuta som mest under din tur!

________________________

SAGT OM FÖRELÄSNINGEN:

“Du var tydlig och enkel när du förklarade så man förstår och bra svar på frågor som kom upp. Kommer att rekommendera detta till mina vänner!”

Deltagare

“Engagemanget! Jag vet själv hur svårt det är när man talar in i en kamera och kanske får se en chatt - och genom hela webinariet. Bra uppstyrt med att frågor togs i samband med respektive ämne. Bra att många saker nämndes tre, fem gånger - det är få som kan den konsten och fortfarande är intressanta.”

Deltagare

“Personliga tips som var hjälpsamma, tex om skor/kängor och tejpning. Lite annorlunda än det man brukar höra/läsa. Tips om sovsäck och tält med konkreta riktlinjer för vikt var himla bra också. Bra med tipsen om torkad mat. Känner mig mer rustad för mitt första riktiga fjällbesök.”

Deltagare

Målgrupp

För privatpersoner, grupper eller föreningar som vill lära sig på ett smart sätt hemma från datorn eller i mobilen.

Kursledare

Jag har lagat mat utomhus i mer än tjugo år, både på tältturer i fjällen och lyxiga måltider över öppen eld i skogen. 

Jag utbildar genom workshops utomhus samt genom föreläsningar och utbildningar online. Mer än 25 års erfarenhet av friluftsliv och författare till friluftskokböckerna: Torka mat, Fjällmat, Eldmat, Snabblagat på tur, alla på Calazo förlag.

Intresseanmälan

Fyll i dina uppgifter om du är intresserad och vill veta mer om FÖRBERED DIG FÖR FJÄLLVANDRINGEN – Packning, kläder, säkerhet.

Mat & Uteliv

Mat & Uteliv är mitt företag där jag lagar mat utomhus med grupper. Företaget är baserad i Stockholm. Mina workshops och kurser utgår till stor del från mina fyra kokböcker för friluftsliv: Eldmat, Fjällmat, Snabblagat å tur, Torka mat "Vid ett flertal...


Läs mer och visa alla kurser med Mat & Uteliv

Kontaktuppgifter till Mat & Uteliv

Mat & Uteliv



Recensioner
Bli den första att recensera FÖRBERED DIG FÖR FJÄLLVANDRINGEN – Packning, kläder, säkerhet!
Intresseanmälan

För att få mer information om FÖRBERED DIG FÖR FJÄLLVANDRINGEN – Packning, kläder, säkerhet, fyll i följande uppgifter: