Kursbeskrivning
Avancerad parkour
För att välja en avancerad grupp ska man ha tränat minst ett par år och klara svårare moment som tex olika typer av volter.
Vad är parkour?
Parkour är en ny populär träningsform som kan utövas både inomhus och utomhus. Parkour-utövare tränar på att ta sig över olika sorters hinder med bara kroppen som hjälpmedel, på ett säkert och kontrollerat sätt som inte skadar kroppen.
Detta kan ske antingen så snabbt och effektivt som möjligt eller genom att lägga till tricks, volter och andra mer estetiskt tilltalande rörelser. Träningen bidrar till att öka både fysisk och mental styrka, kroppskontroll, kondition, koordination och balans.
Våra ledare och kurser
Parkourträningen leds av några av Sveriges bästa utövare. Vi håller framförallt till i gymnastiksal men när vädret blir bättre och deltagarna fått öva ett tag kan de också få träna utomhus.
Vi har kurser för barn och ungdomar, för nybörjare-, fortsättnings och avancerade elever. Vi har också familjekurser - där tränar ett barn och en vuxen tillsammans och delar på kursavgiften.
Egna specialutrustade lokaler!
Vi finns i ca 20 olika lokaler i Göteborg. Våra alldeles egna heter Ivra Västra, Ivra Åkered och Ivra Centrum, de är specialutrustad med bla sviktgolv, bars, airtrack, softmatta och skumgrop.
Kommande kursstarter
Målgrupp
5-15 år
Barnen är uppdelade i åldersgrupper och efter nivå (nybörjare, fortsättning,avancerad)
Video
Intresseanmälan
Recensioner
Snittbetyg: 5
Vår son tycker att parkouren är så rolig. Superbra träning, som gör honom smidig och självsäker. Mirza och Angel är riktigt bra lärare. Det är ordning och reda på lektionerna vi...
Vi har massor av kurser för barn, ungdomar, vuxna och familjer! Läs mer om vårt utbud nedan. Vi vill utmärka oss med: Ett brett utbud av kurser med hög kvalité Kompetenta och engagerade ledare Små grupper för individuell utveckling och gruppsamhörighet...
Vår son älskar att komma till parkour! Tack Mirza och Angel (parkourtränare)