Gymnastik för barn och ungdomar, nybörjare

Gymnastik för barn och ungdomar

I gymnastikträningen övas bl.a. kullerbyttor, hjulningar och handståenden. Så småningom går man vidare till svårare moment som tex handvolter och volter. Man använder redskap som satsbrädor, bom och ringar. 

Syftet med gymnastikträningen är att man ska känna rörelseglädje och utveckla sin kroppsmedvetenhet samtidigt som man lär sig mer och mer utmanande gymnastikmoment. Genom att fokusera på olika rörelser, med och utan gymnastikredskap, ska träningen bidra till en utveckling av både fysisk och psykisk styrka, kondition, koordination och balans.

Vi tävlar inte men fokuserar på individuell utveckling och har även fortsättningsgrupper för den som redan kan de grundläggande momenten och avancerade grupper för den som tränat länge.

I utbudet finns också kurser som heter dans- och gymnastikmix för barn som vill prova på båda delarna. Vi har även besläktade kurser som parkour, akrobatik och hinderbana. 

Läs gärna mer om våra duktiga ledare på vår hemsida!

Egna specialutrustade lokaler!

Vi finns i ca 20 olika lokaler i Göteborg. Våra alldeles egna heter Ivra Västra, Ivra Åkered och Ivra Centrum, de är specialutrustad med bla sviktgolv, bars, airtrack, softmatta och skumgrop.