Visa kurser.se som: Mobil

COVID-19 - hur påverkas din kurs? Vi samlar artiklar kring coronaviruset och utbildning samt tips för dig som ska söka kurs. Läs mer här.

LEVA I NUET Mindfulness -GRUNDKURS | Distans Online

Human Potential
Kursinformation
Distans, Distans / Online
Egen takt
Löpande start
495 SEK

Kursbeskrivning

LÄR DIG LEVA I NUET-  grunderna i Mindfulness ger dig mindre stress och mer GLÄDJE! 

Nu får du skapa vanan av att vara närvarande i livet här och nu. Med grunderna i meditation och mindfulness ökar ditt välmående. Forskning visar att vi blir mer stresståliga, lugnare och mer hoppfulla när vi praktiserar medveten närvaro.

Se fram mot:

  • Videos med nycklar för balans i livet och Mias personliga tips  
  • Lära dig acceptera stunden som den är och olika händelser utan att tappa din inre balans 
  • Uppskatta nuet, stanna upp, andas - känna livets glädje och energi
  • Hitta din pausknapp -  som återställer balansen för reflektion och
  • Material som pdfér och ljudfil med meditation att ladda ner
  • Mindfulness övningar som du lätt kan integrera i vardagen 
  • Vägledda Meditationer 

" Tack för inspirerande meditationer, tankeväckande frågor och bra övningar/ Anna"

 Varje avsnitt har sitt tema som Stillhet, Tilit, Andningen etc. + Du kan använda programmet hur mycket du vill.

Är du intresserad och vill veta mer om kursen?

» Vänligen fyll i en intresseanmälan nedan

Hur påverkar COVID-19 denna kurs?

Vi på kurser.se är övertygade om att kunskap driver människor och organisationer framåt. Det gör även de arrangörer vi samarbetar med.
Många kurser ställs exempelvis om från klassrums- till distansutbildning.

För att ta reda på om denna kurs påverkas med anledning av COVID-19, kontakta gärna arrangören.

Målgrupp

För dig som är nyfiken, vill träna upp förmågan att meditera, starta en god vana och vill leva här och nu.

Oavsett om du är nybörjare eller har erfarenhet av att meditera- får du stor glädje och nytta av kursen. Du får många bra övningar och tips.

Vill du gå i en grupp tillsammans med lärare live och online?  

Läs mer Positiv Mindfulness kurs - passar alla >> 

Video

Kostnader

495kr för hela programmet.

Skicka in din intresseanmälan och du kan börja idag!  

Kursledare

Programmet är utvecklat av Mia de Neergaard som har utbildat individer och grupper i meditation och mindfulness i över 20 år, gett ut många toppsäljande meditations skivor och appar. Du är i goda händer.

"Om jag fick en önskan skulle det vara att alla människor på jorden ägnade 15 minuter om dagen till att meditera. Det skulle ha en enormt positiv effekt både för den enskilde individen och också våra möjligheter att göra visa beslut för fred och vår jord./ Mia"

Intresseanmälan

Fyll i dina uppgifter om du är intresserad och vill veta mer om LEVA I NUET Mindfulness -GRUNDKURS | Distans Online.

Recensioner

Snittbetyg: 5

Baseras på 4 recensioner.

Siv
(5)
Underbart inspirerande kurs! Insåg att jag för det mesta går på auto-pilot och att jag faktiskt kan bli gladare och lugnare bara genom att träna på att vara här och nu i alla situationer. Det frigör kraft och glädje. Mia vägleder oss som behöver en puff i rätt riktning. Tacksam att jag fann den här kursen!
Irene Söderberg
(5)
Mindfulnesskurs För mig personligen var detta precis vad jag behövde just nu och behöver mkt av, varje dag. När det inte blir av att jag sätter mig ner och övar, så är en kurs drivkraften för att få mig att gå vidare, Mias röst är som en honungskaramell, orden smälter in i hjärtat och ger vibrationer ut i fingerspetsarna, känns som om jag sit...
Visa hela
Annkie Nilsson
(5)
Helt perfekt upplägg med bra lättförståelig text och fina meditationer, jättebra!

Human Potential

Mia de neergaard utbildningsansvarig

Välkommen till Human Potential

Vi erbjuder dig allt från helg och veckokurser till längre utbildningar och positiva e-kurser online. Vårt fokus är personlig utveckling, coaching, emotionell intelligens, ledarskap inifrån och ut, mindfulness, meditation, medialitet och upplevelsesresor utomlands. Human Potential grundades 2003 av Mia de...


Läs mer och visa alla kurser med Human Potential

Kontaktuppgifter till Human Potential

Human Potential

Malmö

Tel: 040-456102
Mobil 0734038008
www.humanpotential.se

Recensioner
Kursrecensioner
(5,0)
Baseras på 4 recensioner.
Läs recensioner
Arrangörsrecensioner
(4,6)
Baseras på 239 recensioner.
Läs recensioner

Liknande kurser