Visa kurser.se som: Mobil

Vi gör just nu en uppföljande undersökning gällande hur COVID-19 har påverkat och fortsätter att påverka hur och om du väljer att gå en kurs. Vi är så tacksamma om du vill svara på våra frågor. Gå till undersökningen!

Förbättra ditt välmående, du kan förändra dig

Gudrun Johansson AB
Kursinformation
Distans
8 tillfällen
2 900 SEK

Kursbeskrivning

Förbättra ditt välmående, du kan förändra dig.

Saknar du kraft, ork och styrka? Ge ditt liv ny energi! Med hjälp av personliga övningar upptäcker du positiva känslor som leder till nya möjligheter, idéer och välbefinnande. Du lär dig nya färdigheter du genast kan ta i bruk i ditt vardagsliv.
En distanskurs i personlig utveckling och stresshantering.

Kursinnehåll

  • Sätt igång dig själv! Uppstart, energi, rörelse och beslut.
  • Och nu ska det handla om känslor. Addera positiva känslor.
  • Jag rös vid blotta tanken”. Känslor hänger ihop med tanken. Men vad är en tanke? Du bestämmer själv vad du tänker, har du tänkt på det?
  • Handling – för att komma någonstans måste du göra något. Ta itu med dina rädslor. Från tvivel till att våga mera.

Är du intresserad och vill veta mer om kursen?

» Vänligen fyll i en intresseanmälan nedan

Hur påverkar COVID-19 denna kurs?

Vi på kurser.se är övertygade om att kunskap driver människor och organisationer framåt. Det gör även de arrangörer vi samarbetar med.
Många kurser ställs exempelvis om från klassrums- till distansutbildning.

För att ta reda på om en kurs påverkas med anledning av COVID-19, kontakta gärna arrangören.

Video

Upplägg

Mötet sker på distans via Zoom 2 tillfällen/vecka, måndag och torsdag, ca 1 h/tillfälle.

Mer information skickas innan kursstart.

Schema

3/9 (Första tillfälle)

7/9

10/9

14/9

17/9

21/9

24/9

28/9

Kursledare

Leg Psykolog och leg psykoterapeut Gudrun Johansson.

Intresseanmälan

Fyll i dina uppgifter om du är intresserad och vill veta mer om Förbättra ditt välmående, du kan förändra dig.

Gudrun Johansson AB

Gudrun Johansson AB

Gudrun Johansson Leg Psykolog och leg psykoterapeut med över 30 års erfarenhet av psykologi. Utbildar inom positiv psykologi och mindfulness. Till dig som vill utveckla ditt välmående och till dig som vill vidareutveckla dig, och använda kunskapen i ditt arbete....


Läs mer och visa alla kurser med Gudrun Johansson AB

Kontaktuppgifter till Gudrun Johansson AB

Gudrun Johansson AB

Kungsgatan 32
41119 Göteborg

Tel: 070 652 33 69

Recensioner
Bli den första att recensera Förbättra ditt välmående, du kan förändra dig!

Liknande kurser