Visa kurser.se som: Mobil

Yoga & Meditation

Grimslövs folkhögskola
Kursinformation
Grimslöv
4 dagar
4 395 SEK

Kursbeskrivning

Yoga och meditation - Sommarkurs i Grimslöv

Kurs i yoga och meditation - Grimslövs folkhögskolaKursen innehåller dynamiskt flöde, teknik och Restorativeyoga. Vi hämtar även inspiration av aktiva meditationer som dans och shaking, sittande meditation, meditation i naturen, tystnad, sharing och samtal. Det finns även tid för egen reflektion och återhämtning. Kursen ger möjlighet till att landa mer i din kropp och möta dig själv på ett nytt sätt.


Syftet med kursen är:

  • Fördjupad kroppskontakt
  • Styrka och smidighet
  • Fördjupad själslig kontakt
  • Verktyg till att skapa en mer harmonisk vardag
  • Ökad självkärlek och självacceptans
  • Vila

Kursledare
Kursledaren Martina Cederqvist är Hälsoutvecklare – Yogainstruktör – Massageterapeut – Kostrådgivare, som tidigare gått utbildningen Hälsa Friskvård på Grimslöv. Hon är certifierad yogainstruktör, massageterapeut, kostrådgivare och hälsoutvecklare och jobbar på heltid med yoga och hälsa i Stockholm.

Sista anmälningsdagden 18 maj 2018

Målgrupp

Detta är en kurs för dig som vill fördjupa din yogapraktik både fysiskt och själsligt. Det krävs inga förkunskaper men det kan vara skönt att ha testat yoga innan.

Kostnader

4 395 kr

Grimslövs folkhögskola

Grimslövs folkhögskola - Sommarkuser i kultur, hälsa och friskvård

Grimslövs folkhögskola - Sommarkurser inom hälsa, friskvård och kultur

Välkommen till Grimslövs folkhögskola i sommar! Tillsammans skapar vi förutsättningar för kunskaper genom studier och upplevelser med inriktning på hälsa, friskvård och kultur i ett brett perspektiv. Alla erbjuds möjligheten utvecklas som människor genom verksamheten vid vår skola. Studera vid...


Läs mer och visa alla kurser med Grimslövs folkhögskola

Kontaktuppgifter till Grimslövs folkhögskola

Grimslövs folkhögskola

Grimslövs folkhögskola
340 32 Grimslöv

Tel: 0470-76 37 00
grimslovsfolkhogskola.se

Recensioner
Bli den första att recensera Yoga & Meditation!