Visa kurser.se som: Mobil
Kursinformation
Kungsholmen, Stockholm
13 tillfällen
1 200 SEK

Kursbeskrivning

Senioryoga i Stockholm

Testa senioryoga i Stockholm

Senioryoga hjälper oss att mjuka upp leder, förbättra balansen, både fysiskt och mentalt. Yogan anpassas efter varje individs behov. Vi använder oss av bolster (kuddar), filtar och stolar när det behövs. Förutom fysiska övningar  ägnar vi oss åt andningstekniker som balanserar nervsystemet och varje pass avslutas med en djupavslappning.

Senioryoga är en tid att fördjupa kontakten med vårt inre samtidigt som vi får bättre kontakt och starkare kropp. Yoga är så mycket mer än bara de fysiska övningarna!

Nivå: Alla

Lärare: Lisa Sjödin

Målgrupp

För seniorer.

Kostnader

Du kan delta i passet på följande sätt:

Anmäl dig till hela kursen. 

Terminskort

Drop in, 180 kr

Vi har yogamattor på plats.

Pris: 1 500 kr

Intresseanmälan

Fyll i dina uppgifter om du är intresserad och vill veta mer om Senioryoga .

Dansskolan Yogansa

Dansskolan Yogansa

Dansskolan Yogansa - Danskurser för alla

Dansskolan Yogansa är en dans- och yogastudio där du är välkommen oavsett om du är gammal eller ung, nybörjare eller fortsättare. Under danskurserna fokuserar du på skratt och glädje samtidigt som du får en frisk kropp och ett starkt sinne....


Läs mer och visa alla kurser med Dansskolan Yogansa

Kontaktuppgifter till Dansskolan Yogansa

Dansskolan Yogansa

Pipersgatan 26
112 28 Stockholm

Tel: 076-1864200
yogansa.se

Recensioner
Kursrecensioner
Bli den första att recensera Senioryoga !

Arrangörsrecensioner
(4,7)
Baseras på 15 recensioner.
Läs recensioner