Kursbeskrivning
Under denna 2 dagars grundkurs får du lära dig basen i Acceptance and Commitment Therapy (ACT) som behandlingsmodell och samtalsmetod. Teori varvas med diskussioner och praktiska övningar.
ACT (Acceptance and Commitment Therapy) kallas ibland för tredje vågens KBT och är en form av beteendeterapi som blivit allt mer populär på senare år. ACT används som psykologisk behandlingsmetod inom en rad områden såsom depression, ångestproblematik, missbruk och trauma.
Kursen innehåller bland annat följande delar:
- Kognitiv defusion
- Acceptans
- Kontakt med nuet
- Observerande jag
- Värderad riktning
- Ändamålsenligt handlande
Hur påverkar COVID-19 denna kurs?
Vi på kurser.se är övertygade om att kunskap driver människor och organisationer framåt. Det gör även de arrangörer vi samarbetar med.
Många kurser ställs exempelvis om från klassrums- till distansutbildning.
För att ta reda på om en kurs påverkas med anledning av COVID-19, kontakta gärna arrangören.
Målgrupp
Denna grundkurs är för dig som vill ha användbara verktyg i din yrkesroll eller för dig som själv vill utvecklas med hjälp av ACT.
Kursintyg
Efter avslutad kurs erhåller deltagaren ett Diplom.
Kursledare
Josefine Josefsson
Beteendevetare, samtalsterapeut och mindfulnessinstruktör
Pia Marie Keanius
Socionom, Legitimerad Psykoterapeut och Familjecoach
Ingela Gullberg
Livs-och karriärcoach, samtalsterapeut och mindfulnessinstruktör
Intresseanmälan
Confidenca Academy
Confidenca erbjuder utbildningar och kurser inom personlig utveckling och ledarskap för dig som vill utveckla dig själv och dina relationer eller för dig som vill hjälpa andra utvecklas. Confidenca Acedmys utbildningar utgår från ett integrativt förhållningssätt och vetenskapligt förankrade metoder...
