Visa kurser.se som: Mobil

Frikoppling från medberoende

Confidenca Academy
Kursinformation
Distans
1 dag
2021-04-23 05:00
1 900 SEK inkl. moms
Svenska
Medberoende och anhörigproblematik

Kursbeskrivning

Detta är en intensiv endagskurs om medberoende och anhörigproblematik och vad vi kan göra för att frikoppla oss från negativa mönster. Teori varvas med praktiska övningar och diskussioner.

"Att våga se verkligheten som den är eller som den har varit är första steget till att bli fri från medberoende”.

En person som är anhörig är någon som lever nära en beroendeperson eller en person med psykisk ohälsa eller fysisk sjukdom (omfattar även att vara nära våld och kriminalitet). Situationen kan vara svår att hantera och även vara skrämmande. Den kan väcka skam och skuldkänslor. Gradvis kan den anhörige utveckla ett medberoende och riskera att förlora sig själv. Vanliga följder är stress, utmattning, PTSD, ångest, panikångest, depression, sömnstörning, bitterhet, isolering, självmordstankar/försök, ätstörning, osv. Under denna kursen tittar vi på vad det innebär att vara medberoende/anhörig, varför vi påverkas som vi gör samt vad vi kan göra för att bryta oss loss från ett negativt mönster och sedan skapa nya mer positiva mönster för oss själva.

Kursen innehåller bland annat:
• Vad är medberoende/Anhörigproblematik
• Familjesystemet och ärvda familjemönster
• Anknytningsteori
• Stresshantering
• Anpassningsmönster
• Frikoppling från negativa mönster
• Praktiska övningar

Undervisningen sker via Zoom.

Hur påverkar COVID-19 denna kurs?

Vi på kurser.se är övertygade om att kunskap driver människor och organisationer framåt. Det gör även de arrangörer vi samarbetar med.
Många kurser ställs exempelvis om från klassrums- till distansutbildning.

För att ta reda på om en kurs påverkas med anledning av COVID-19, kontakta gärna arrangören.

Målgrupp

För dig som är anhörig/medberoende eller vill hjälpa någon att bli fri från medberoende. 

Upplägg

Kursledare

Psykologi

Josefine Josefsson

Beteendevetare, samtalsterapeut och mindfulnessinstruktör

Pia Marie Keanius

Socionom, Legitimerad Psykoterapeut
och Familjecoach

Ingela Gullberg

Livs-och karriärcoach, Samtalsterapeut, Certifierad  MCOG-coach, Sorgeterapeut och Mindfulnessinstruktör 

Intresseanmälan

Fyll i dina uppgifter om du är intresserad och vill veta mer om Frikoppling från medberoende.

Confidenca Academy

Confidenca erbjuder utbildningar och kurser inom personlig utveckling och ledarskap för dig som vill utveckla dig själv och dina relationer eller för dig som vill hjälpa andra utvecklas. Confidenca Acedmys utbildningar utgår från ett integrativt förhållningssätt och vetenskapligt förankrade metoder...


Läs mer och visa alla kurser med Confidenca Academy

Kontaktuppgifter till Confidenca Academy

Confidenca Academy

Grev Turegatan 9A
114 46 Stockholm

Tel: 070-726 80 09

Recensioner
Bli den första att recensera Frikoppling från medberoende!
Intresseanmälan

För att få mer information om Frikoppling från medberoende, fyll i följande uppgifter:

Liknande kurser