Visa kurser.se som: Mobil

COVID-19 - hur påverkas din kurs? Vi samlar artiklar kring coronaviruset och utbildning samt tips för dig som ska söka kurs. Läs mer här.

Yinyoga

Centralbadet
Kursinformation
Stockholm
1 timme
Varje fredag 12:00 – 12.45
120 SEK
Svenska

Kursbeskrivning

Yinyoga - Drop-in - Lunchyoga

Yin-yoga är en långsam, passiv, enkel, avkopplande men samtidigt energigivande yogastil som alla, oavsett tidigare erfarenhet, kan utföra.

I Yin-yoga ligger fokus på kroppens yin-delar, såsom bindväv, skelett, ligament, inre organ och meridianerna. Positionerna i Yin-yoga hålls längre för att komma åt kroppens djupt liggande bindväv samtidigt som det finns tid att lugna sinnet. På det sättet kommer man åt att mjuka upp muskler och bindväv runt leder, skelett och organ djupare in i kroppen. Samtidigt arbetar vi aktivt med att släppa på blockeringar och fria energiflödet i våra meridianerna (kanaler), som löper till våra inre organ. Med yin-yoga blir kroppen smidigare och du får en skön stretch och en stunds avkoppling.

Passar dig som är nybörjare, har viss vana eller är avancerad.

Kombinera gärna yogan med ett besök i vår bastu- och relaxavdelning.

Är du intresserad och vill veta mer om kursen?

» Vänligen fyll i en intresseanmälan nedan

Hur påverkar COVID-19 denna kurs?

Vi på kurser.se är övertygade om att kunskap driver människor och organisationer framåt. Det gör även de arrangörer vi samarbetar med.
Många kurser ställs exempelvis om från klassrums- till distansutbildning.

För att ta reda på om denna kurs påverkas med anledning av COVID-19, kontakta gärna arrangören.

Kurstider:

Dag & Tid: Fredagar 12-00-12-45 

Lokal: Centralbadet, Andrum.

Anmälan: Drop-in. Betalas i Centralbadets reception.  
Kan bokas via vår hemsida, via telefon eller i Centralbadets reception

Kostnader

Drop-in kvällspass: fredagar (12.00-12.45).
Pris: 120kr

Klippkort 10ggr: 1200kr
(få 2 extra klipp vid köp av klippkort under januari månad).
(gäller alla morgon, lunch- & kvällspass)

Köp till bad vid gruppträningstillfället och få 100kr i rabatt på badentrén.

Intresseanmälan

Fyll i dina uppgifter om du är intresserad och vill veta mer om Yinyoga.

Centralbadet

Centralbadet i Stockholm

Välkommen till Centralbadet

Centralbadet är en oas mitt i Stockholm. Kom bort från vardagens stress och krav. En stunds avkoppling hos oss där du är i centrum och fokusering på välbefinnande, harmoni och balans råder. I vårt jugendpalats har människor idkat friskvård i...


Läs mer och visa alla kurser med Centralbadet

Kontaktuppgifter till Centralbadet

Centralbadet

Drottninggatan 88 ö.g.
111 36 Stockholm

Recensioner
Kursrecensioner
Bli den första att recensera Yinyoga!

Arrangörsrecensioner
(4,8)
Baseras på 5 recensioner.
Läs recensioner

Liknande kurser