Kursbeskrivning
Naturlig rörelse med västafrikansk dans
Med den traditionella afrikanska dansens organiska och naturliga rörelser som grund, arbetar vi både mjukt, energiskt och kraftfullt igenom hela kroppen.
Dansen bygger upp, balanserar och stärker din fysik och ger samtidigt näring till själ och hjärta på ett livsbejakande sätt. Endorfinpåslag, utvecklande av din koordination och bejakandet av din egna upplevelse och känsla i uttrycket/rörelsen, ger välbefinnande på alla plan. Med afrikansk dans får man en källa av energi, dans- och livsglädje!
Lektionen anpassas efter deltagarnas nivå – alla nivåer är välkomna!
Mer info
LOKAL: Andrum
BOKA: Ett visst antal platser kan förbokas här på hemsida, för att garantera en plats, via knappen nedan, via tel: 08-21 88 21 eller hos oss i receptionen. Observera att anmälan är bindande och betalas på plats i vår reception.
Övrig information
Kom i god tid så att ni hinner byta om (även ni som inte ska bada får tillgång till skåp och dusch).
• Vi möts 10 minuter innan kursstart vid väntplatsen på läktaren.
• Observera att det är obligatoriskt att ha på sig badskor/tofflor när du går till och från dansstudion. Ta med egna, eller hyr/köp badskor hos oss.
Kurstider:
Drop in – Torsdagar
18.00-19.20 – för nybörjare
Instruktör
AnnaLena Tell (jämna veckor) och Seydouba Zono (ojämna veckor)
Kostnader
245 kr per tillfälle (klippkort á 10 ggr för 1990 kr – gäller på alla drop-in-klasser, lunch- och kvällpass).
Köp till bad vid gruppträningstillfället och få 100kr i rabatt på badentrén.
Intresseanmälan
Centralbadet
Välkommen till Centralbadet
Centralbadet är en oas mitt i Stockholm. Kom bort från vardagens stress och krav. En stunds avkoppling hos oss där du är i centrum och fokusering på välbefinnande, harmoni och balans råder. I vårt jugendpalats har människor idkat friskvård i...
Kontaktuppgifter till Centralbadet
Centralbadet
För att få mer information om Västafrikansk Dans, fyll i följande uppgifter: