Visa kurser.se som: Mobil

Terapeutisk yoga

Brahmayoga & Massage
Kursinformation
Nacka, Stockholm
6 tillfälle, en gång i veckan
595 SEK
Terapeutisk yoga

Kursbeskrivning

Terapeutisk yoga

En mjukare, terapeutisk yogaform med fokus på inre organ, bindväv och nervsystemet. Vi förflyttar oss i ett långsamt tempo med mjuka rörelser för axlar, bål och rygg i ett lugnt flöde för att bygga upp styrka, balans och smidighet.  Hjälpmedel och redskap används – klossar, massagebollar, kuddar och filtar – för att nå in till de stelaste musklerna och även bindväv. Fokus på andning och närvaro i stunden. Yoga i grupp som avslutas med en lång avslappning.

Målgrupp

Passar alla

Kostnader

595 kr

Kursledare

Roxana Berndal

Intresseanmälan

Fyll i dina uppgifter om du är intresserad och vill veta mer om Terapeutisk yoga .

Brahmayoga & Massage

Brahmayoga & Massage

Välkommen till Brahmayoga

Brahmayoga är skapad utifrån vår passion för hälsa och önskan att tillföra balans, glädje och välmående till våra kunder. Brahmayoga & massage erbjuder yoga i grupp eller individuellt, (PT, yoga eller yogaterapi) för alla åldrar och nivåer och en stor variation...


Läs mer och visa alla kurser med Brahmayoga & Massage

Kontaktuppgifter till Brahmayoga & Massage

Brahmayoga & Massage

Ektorpsvägen 4D
131 45 Nacka

Mobil 0766-33 20 90

Recensioner
Bli den första att recensera Terapeutisk yoga !