Visa kurser.se som: Mobil

COVID-19 - hur påverkas din kurs? Vi samlar artiklar kring coronaviruset och utbildning samt tips för dig som ska söka kurs. Läs mer här.

Kost för barn och ungdomar

Axelsons Gymnastiska Institut
Kursinformation
Distans
Egen takt
Kursen är online och kan påbörjas närsom.
995 SEK inkl. moms
Svenska

Kursbeskrivning

Vill du tillsammans med ditt barn lära dig mer om kost? Känner du att du inte riktigt har koll på vad och hur mycket till barn bör äta? Räcker barnens energi inte till för skolan, träning och kompisar?

KURSEN ÄR EN ONLINEKURS OCH KAN PÅBÖRJAS NÄRSOM.

Som förälder är det inte helt lätt att veta hur ens barn bör äta för att må bra men denna kurs är lösningen på problemet. I denna kurs får du kunskap om kost och näring för barn och ungdomar. Du får tips på vad du ska tänka på i matbutiken, alternativ att skicka med ditt barn om de inte äter skollunchen, vad man bör äta före och efter träning, recept på mellanmål och sunda snacks som är enkla att göra och mycket mer. Kursen är helt webbaserad och anpassad för att du ska kunna titta på den tillsammans med ditt barn. Den kommer innehålla text, bilder och rörligt material. Detta är helt enkelt en perfekt kurs för de som vill lära sig mer om kost på ett enkelt och pedagogiskt sätt.

Kursen vänder sig till dig som vill lära dig mer om kost för att må bättre

Kursen är tänkt att föräldrar, gärna barn (beroende på ålder) och ungdomar tillsammans ska kunna gå kursen och lära sig mer om kost. Vi tror att lärandet tillsammans är en viktig del för att kunna förbättra matvanorna. Inga förkunskaper krävs för att gå denna kurs utan materialet är anpassat för dig som vill lära dig mer om kost på ett enkelt sätt.

Kursen innehåller följande avsnitt

  • Grundläggande näringslära
  • Behov för olika åldrar och kön
  • Fördelning av måltider
  • Vegetabilisk kost
  • Tomma kalorier
  • Tips i matbutiken
  • Kost vid träning
  • Skollunch och alternativ till skollunch
  • Tillväxt och hormoner
  • Allergier och intoleranser
  • Kost vid koncentrationssvårigheter och bristande ork
  • Recept
  • Utvärderande frågor om hälsan
Är du intresserad och vill veta mer om kursen?

» Vänligen fyll i en intresseanmälan nedan

Hur påverkar COVID-19 denna kurs?

Vi på kurser.se är övertygade om att kunskap driver människor och organisationer framåt. Det gör även de arrangörer vi samarbetar med.
Många kurser ställs exempelvis om från klassrums- till distansutbildning.

För att ta reda på om denna kurs påverkas med anledning av COVID-19, kontakta gärna arrangören.

Kostnader

995 kr

Intresseanmälan

Fyll i dina uppgifter om du är intresserad och vill veta mer om Kost för barn och ungdomar.

Axelsons Gymnastiska Institut

Välkommen till Axelsons

Nordens största skola inom kroppsterapierMed nordens största utbud av alternativ- och komplementärmedicinska kurser är Axelsons Gymnastiska Institut ledande inom utvecklingen av modern svensk massage och kroppsterapier i Skandinavien. Utbudet varierar från kortare kurser för husbehov till långa yrkesutbildningar. Mer informationFör...


Läs mer och visa alla kurser med Axelsons Gymnastiska Institut

Kontaktuppgifter till Axelsons Gymnastiska Institut

Axelsons Gymnastiska Institut

Medborgarplatsen 3
118 26 Stockholm

Recensioner
Kursrecensioner
Bli den första att recensera Kost för barn och ungdomar!

Arrangörsrecensioner
(4,5)
Baseras på 12 recensioner.
Läs recensioner
Massera med känsla på Axelsons

Ingrid och Pia har gått kursen avslappningsmassage på Axelsons. Läs om deras upplevelser av kursen här. 

Läs mer

Liknande kurser