Info om Tai Chi steg 2 och 3
Tai Chi steg 2 och 3
Vi arbetar med avslappning och koordination så att livskraften ökar.
Är du nyfiken på Tai Chi? Den här kinesiska kampkonsten består av en serie långsamma och mjuka rörelser. Tai Chi kan ses som meditation i rörelse – den stärker både kropp och själ.
Nivå
Som nybörjare lär vi oss den första delen av den korta Yang-formen. På steg 2-3 går vi vidare och lär oss resten av formen. I steg 4 fördjupar vi oss i formen och arbetar med push hands.
Ledare
Anne Külper som har undervisat i Tai Chi i 35 år.
Kostnader
Intresseanmälan
ABF Stockholm
Välkommen till ABF Stockholm!
ABF Stockholm är en mötesplats för kunskap, bildning och kultur, för delaktighet och demokrati. Vi tror på solidaritet, jämlikhet och alla människors deltagande. Tillsammans gör vi en annan värld möjlig! Vi har kurser och studiecirklar i språk, konst, hantverk, data, musik,...
