Så tar du hand om dig själv i höst
EMG
Fokusera på din kropp, träning och hälsa - gör saker du blir glad av Webbversion
Ta hand om dig själv
För att må bra i vardagen är det viktigt att ta hand om sig själv. Hur man gör det kan varierar från person till person. Nedan hittar du våra kurstips för hur du kan ta hand om dig själv i höst. Man får aldrig glömma bort att ha kul och göra saker man blir glad av!
 
Gå en helgkurs på Axelsons
Axelsons erbjuder utöver sina yrkesutbildningar även kortare helg- och
introduktionskurser inom massage, friskvård och kroppsterapier. Gå en kurs för ditt välbefinnande eller för att prova på innan du bestämmer dig för en yrkesutbildning.

Ett urval av kursutbudet:
» Massage till husbehov
» Yogamassage
» Avspänningsmassage
» Helande massage
» Massage i förskola/skola
    Se hela kursutbudet här    
 
Ditt naturliga gym
Med mossan som matta och stjärnhimlen som tak blir träningen både roligare och mer hälsosam. Lär dig hur du kan träna själv eller utbilda dig till instruktör och hjälp oss på CrossNature att sprida träningsglädje på riktigt.

» Inspirationskurser för egen träning
» Licensierad utomhusinstruktör
» Förbättra din kroppskontroll
    Se hela kursutbudet här    
 
 
 
Artiklar
 
5 sätt att engagera sig politiskt
Har du ett politiskt intresse? Öka dina chanser att påverka opinionen genom att engagera dig i frågor du brinner för. Här får du fem enkla tips på hur man kommer igång som politisk novis.
    Läs artikeln här    
 
Integrera fler nyanlända med improvisationsteater
Stockholms Improvisationsteater leder kursen “Impro på lätt svenska”. Kursen har blivit väl mottagen bland tidigare deltagare och idag är målet att arbeta för att integrera fler nyanlända med improvisationsteater.
    Läs artikeln här    
 
Hitta din lokala kurs
Stockholm, Göteborg, Malmö, Örebro, Kalmar, Lund, Uppsala, Jönköping, Helsingborg, Gävle, Växjö, Karlstad, Falun, Ludvika, Falkenberg, Halmstad, Kungsbacka, Varberg, Östersund, Kristianstad, Ystad, Nyköping, Eskilstuna, Sundsvall, Västerås, Norrköping, Skövde, Trollhättan, Mariestad, Uddevalla
 

Avregistrera