Yoga- och meditationskurser i Malmö

Yoga är en filosofi, ett sätt att leva, där de fysiska övningarna är en liten del i ett större sammanhang....

På den här kursen får du lära dig grunderna i yoga och kommer att guidas igenom yogans olika positioner. Yogan stärker din...

Är du nybörjare? Var det längesen du tränade yoga eller vill du helt enkelt bara fördjupa ditt yogakunnande? Då är...

Varmt Välkommen till min webbkurs: Vive Vale MediYoga Baspass 1-3 Pass som du lika gärna kan göra när du sitter...

Yoga för deltagare som vill öka sin rörlighet, bygga upp styrka och smidigheten i sin kropp. Genom att synkronisera andning...

Yinyoga är en lugn yogastil där du kan ta tid för att fördjupa dig i hur det känns i din...

Är du man/kille som brukar säga att du är ”stel som ett kylskåp” eller definitivt för stel för att börja...

YinYoga & Mindfulness passar både dig med stillasittande arbete men även dig som utövar mer fysiska träningsformer. Yinyoga är en...

Nyfikenheten kring yoga växer snabbt och vår förståelse för hur yoga kan få oss att må bättre har ökat, oavsett...

Varmt Välkommen till Gongbad/Gongmeditation Här erbjuder jag dig möjlighet till Gongbad som du kan slappna av till i din egen...

Välgörenhetsklass – 108 solhälsningar. Att utöva yoga innefattar mer än att bara göra positioner på yogamattan. Seva- som betyder osjälviskt...

Friday-fun är klasser med speciella teman som man med fördel går alla 4 tillfällen (1 ggr/månad) alternativt endast enskilda tillfällen...

Grundkursen ger dig en introduktion till Ashtangayogans grunder och riktar sig både till dig som aldrig provat yoga tidigare men...

Friday-fun är klasser med speciella teman som man med fördel går alla 4 tillfällen (1 ggr/månad) alternativt endast enskilda tillfällen...

Du bör ha gått en grundkurs i Ashtangayoga innan du påbörjar Mysore eftersom det bygger på egenträning. Till Mysore-klasser kan...

Gravidyoga är ett bra sätt att stärka kroppen under graviditeten. Med olika yogaövningar stärker du bl a rygg och bäckenbotten samt lär dig olika...

Femme Sass är klassen för dig som är redo att plocka fram din feminitet och skruva upp volymen på högsta...