Visa kurser.se som: Mobil

Artiklar

Artiklar & inspiration

Tips och inspiration för dig som vill

hitta nya sätt att aktivera dig på fritiden.

 Artiklar  Undersökningar

Senast uppdaterad: 08 feb 2019
Senast uppdaterad: 2019-02-25

5 saker du inte visste att friskvårdsbidraget täcker

Visste du att friskvårdsbidraget kan användas till allt från boule och pingis till hypnos och rökavvänjning? Ändå är det bara var tredje person som utnyttjar bidraget, enligt statistik från Benify. Här får du tips på 5 saker du kanske inte visste att friskvårdsbidraget täcker.

Läs mer
Senast uppdaterad: 2019-07-09

6 saker du aldrig ska göra när du är stressad

"Stressad på jobbet?" kan idag nästan upplevas som en retorisk fråga, är inte alla det? Enligt Statistiska Centralbyrån är stress i arbetslivet något som ökar kraftigt. Vi behöver helt enkelt all hjälp vi kan få för att ta itu med problemet! kurser.se har listat 6 saker du aldrig bör göra när du är stressad.

Läs mer
Senast uppdaterad: 2018-11-15

5 (enkla) sätt att engagera sig politiskt

Har du ett politiskt intresse? Öka dina chanser att påverka opinionen genom att engagera dig i frågor du brinner för. Här får du fem enkla tips på hur man kommer igång som politisk novis.

Läs mer
Senast uppdaterad: 2018-09-24

Integrera fler nyanlända med improvisationsteater

Stockholms Improvisationsteater leder kursen “Impro på lätt svenska”. Kursen har blivit väl mottagen bland tidigare deltagare och idag är målet att arbeta för att integrera fler nyanlända med improvisationsteater.

Läs mer
Senast uppdaterad: 2018-05-23

Hotbilden mot kvinnor ökar - allt fler går kurs i självförsvar

Antalet anmälda våldtäkter har ökat med tio procent. Kvinnors utsatthet ökar – nu väljer fler att gå en kurs i självförsvar. 

Läs mer
Senast uppdaterad: 2018-06-11

Så kommer du utanför din comfort zone

Det har hänt alla någon gång i livet – att stöta på sin rädsla. Rädslan brukar vara ett hinder som får en att känna sig orolig eller osäker. Vi har listat tipsen som kan hjälpa dig komma utanför din comfort zone.

Läs mer
Senast uppdaterad: 2019-04-25

Sommarens bästa kurstips

Snart är sommaren här! Vill du spendera din ledighet på bästa möjliga sätt? Prova på en fartfylld kurs med en rolig aktivitet eller en lugn och lärorik kurs under ledigheten. Vi har listat de roligaste sommarkurserna att gå på.

Läs mer
Senast uppdaterad: 2018-05-02

6 sommarkurser för barn

Snart är det sommarlov! Bästa ledigheten på hela året och det passar perfekt att ägna tiden åt roliga aktiviteter och lärorika kurser. Vi har sammanfattat och listat de roligaste kurserna för dina barn att gå på i sommar.

Läs mer
Senast uppdaterad: 2018-04-17

11 kurser för äkta frankofiler

Älskar du Frankrike och fransk kultur? Här har du 11 kurser som gör dig till en äkta frankofil! Lär dig laga fransk mat, läs franska i Frankrike och skapa din egen haute couture.

Läs mer
Senast uppdaterad: 2019-02-25

Så blir du inredare eller homestagingkonsult

Vill du jobba med inredning? Med inredning kan du leka med personliga uttryck, kreativitet och förändring. Läs guiden som reder ut vad en inredare, en homestylist eller homestagingkonsult gör och hitta rätt inredningskurs för dig!

Läs mer
Senast uppdaterad: 2018-08-28

Så startar du ett eget företag

Går du i starta eget-tankar? Att komma igång som egenföretagare kan kännas som ett stort projekt, därför har vi gjort en lista som förklarar hur du kan starta eget företag - steg för steg.

Läs mer
Senast uppdaterad: 2017-12-13

Film och redigering på resan

Karims stora intresse för film och redigering startade med en resa till Australien. Hans favorittema på filmerna han skapar är resor, det blir till fina minnen som man senare kan se tillbaka på. 

Läs mer
Senast uppdaterad: 2019-03-21

Mindfulness i vardagen

Stress är något de flesta känt av mer eller mindre i perioder i livet. Lär dig en kort meditation du kan göra varsomhelst och känn dig mindre stressad, mer närvarande och i kontakt med dig själv.

Läs mer
Senast uppdaterad: 2017-11-02

Tips till dig som är morgontrött

Är du morgontrött och snoozar lite för länge på morgonen? Här har vi samlat några enkla knep som kan hjälpa dig få till en effektivare morgon så du kan sova den där extra halvtimmen.

Läs mer
Senast uppdaterad: 2017-10-18

Skapa enkla halloween kläder själv

Nu är det snart dags för halloween, få tips på hur du enkelt kan skapa dina egna halloweenkläder med saker du har hemma.

Läs mer
Senast uppdaterad: 2017-10-18

Tips inför alla helgons dag

Alla helgons dag börjar närma sig och det finns flera olika sätt att fira högtiden på. Här får du tips på vad du kan göra för att hedra dem bortgångna. 

Läs mer
Senast uppdaterad: 2018-08-28

Fem tips till dig som vill bli vegetarian

Intresset för att laga god vegetarisk mat blir alltmer vanligt och det behöver inte vara ett stort projekt att lägga om kosten. Här får du fem tips på hur du enkelt kan få in mer vegetarisk mat i vardagen.

Läs mer
Senast uppdaterad: 2017-10-09

Vilka olika vegetarianer finns det?

Det finns många olika typer av vegetarianer idag. Säger någon att de är en vegetarian följs det ofta av frågan “vilken typ av vegetarian är du?”. Här får du veta vilka som är de vanligaste varianterna inom vegetarianismen.

Läs mer
Senast uppdaterad: 2017-09-13

Lär dig några enkla massageövningar

Få tips på enkla massageövningar att göra där hemma. Du och din partner, mamma eller barn kan turas om med massageövningarna. 

Läs mer
Senast uppdaterad: 2017-09-07

Ta reda på varför det är bra att äta ägg

Du har säkert fått höra från både familj och vänner att äta ägg är viktigt för kroppen. Men vad är det egentligen som gör att äta ägg är det enda rätta? I den här guiden får du 5 anledningar och svar. 

Läs mer