Yoga - hatha och kundalini - hösten 2012
|
Sammanfattning
|
|
|||||||||||
Yoga - hatha och kundalini - hösten 2012
HATHAYOGA, blandad nivå
Kursen är baserad på klassisk Hathayoga, som består av en serie mjuka och välgörande kroppsrörelser, andningsövningar samt avslappning. Rörelserna utförs i lugnt tempo i takt med din egen andning och anpassas efter dina egna förutsättningar. Du förbättrar din rörlighet, styrka och balans samtidigt som du upplever ett inre lugn. Kropp och själ möts i skön harmoni!
Ledare: Andrew Julian
Kursdagar: Torsdag kvällstid
Nästa kursstart: hösten 2012
KUNDALINIYOGA, blandad nivå - även dagtid
Vill du få mer livskraft, energi och lära dig teknik för självkännedom? Du blir smidigare, får ett öppet sinne, tar kontroll över stressen i ditt liv och sover bättre med hjälp av meditationen.
Kundaliniyoga är en aktiv och dynamisk form av yoga som kombinerar kroppsrörelser med andning. För dig som är nybörjare och dig med erfarenhet. Varje pass avslutas med avslappning och meditation.
Ledare: Britt-Mari Jönsson
Kursdagar: Måndag kvällstid och torsdag fm
Nästa kursstart: hösten 2012
Lämna gärna din INTRESSEANMÄLAN till höstens kurser, klicka på "Kursens hemsida" här ovan.
Du kommer att få information från oss när vi vet mer om kursupplägg, dag, tid, pris osv.
För att beställa gratis information om Yoga - hatha och kundalini - hösten 2012, vänligen fyll i en intresseanmälan nedan.
Studiefrämjandet Malmö
Studiefrämjandet är ett av Sveriges största studieförbund. Vi är partipolitiskt, fackligt och religiöst obundna. Vår verksamhet är särskilt inriktat på natur, djur, miljö och kultur.
Vår verksamhet utgår ifrån folkbildningens idé. Vi gör det möjligt för dig att söka ny kunskap, skapa och utvecklas tillsammans med andra, utifrån folkbildningens idéer och pedagogik. Vi har över 40 års erfarenhet av att anordna studiecirklar, utbildningar, kulturprogram och föreläsningar.
Vi utvecklar kontinuerligt nya former för utbildning som förenar kunskap med eget skapande och delaktighet.
Skicka en intresseanmälan om du behöver mer information eller om du vill komma i kontakt med oss.
Visa alla kurser med
Studiefrämjandet Malmö
Intresseanmälan
Kontaktuppgifter till Studiefrämjandet Malmö
Tel: 040-10 87 80 
För att få mer information om Yoga - hatha och kundalini - hösten 2012, fyll i följande uppgifter:
