Tjejträning

Extreme Training

Träning skall fungera för alla oavsett ålder eller tidigare erfarenhet av träning. Därför skapar vi förutsättningarna för att du skall kunna nå dit egna välmående och genom detta nå önskat resultat gällande styrka, smidighet, koordinering och utförande. Då flesta gymanläggningar idag förlitar sig på komplexa maskiner eller andra specialkonstruerade redskap, så har vi här på Extreme gått tillbaka till ursprunget genom att utföra relativ styrketräning och kamp, som i sin tur innebär att du främst använder din egna kropp som träningsredskap. Resultatet blir ett ökat samspel i musklerna och en ökad kroppskännedom som hjälper till att minimera framtida skador. Samtliga träningsformer har inslag av Kamp som Fys. Beroende på vad man önskar uppnå med sin träning så är fördelningen av övningarna mellan Fys och Kamp olika. Våra träningspass härstammar från två grundläggande principer. Genom att kombinera kampträningens egenskaper med fysträningens grundläggande styrketräning erbjuder vi en träningsform som är mångsidig och säker med ett garanterat resultat.

För att få mer information om Tjejträning, fyll i följande uppgifter:

Errors

Förnamn*

Efternamn*

Email*

Adress

Postnr

Ort

Telefon

Meddelande

Antal deltagare

--- Välj --- 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100+

Genom att lämna dina kontaktuppgifter till oss kommer vi att skicka dina uppgifter vidare till den utbildare som du har gjort intresseanmälningen för. Utbildaren använder i sin tur dina adressuppgifterna för att kontakta dig, t ex genom att skicka hem en katalog. I och med att du har valt att skriva in dina adressuppgifter blir du även medlem hos oss varvid vi kan komma använda din adress för att i framtiden skicka relevant information om liknande utbildningar eller annat som vi tror kan intressera dig. Vill du inte få sådana utskick kan du enkelt avanmäla dig på vår hemsida eller genom en länk i det första utskicket.

» Regler

This field is used for controlling automatic form submits. Please leave it blank: