Välkommen till Tara Buddhistcenter i Stockholm!

På Tara Center erbjuder vi meditationskurser, retreat och andliga aktiviteter för alla, oavsett bakgrund och erfarenhet. Du behöver inte vara buddhist för att vara med! Vi arbetar helt ideellt och finns till för att du ska få möjligheten att lära dig om meditation och kunna välja ett nytt sätt att leva.

Alla har vi saker som vi vill förändra och förbättra i våra liv, och framförallt finns det otroligt fina potentialer som vi alla kan utveckla i oss själva om vi bara kan hitta de rätta verktygen. Nu kan du sluta leta! I meditationen finns en otroligt kraftfull metod för att snabbt åstadkomma alla de positiva förändringar som du önskar dig. Och inte minst ger denna erfarenhet dig helt nya möjligheter att verkligen kunna hjälpa andra i din omgivning - familj, vänner och medmänniskor.

De buddhistiska meditationerna är fantastiska metoder som hjälper dig att förvandla din livsupplevelse och fylla livet med ro, glädje, energi och inspiration. En daglig meditationsträning hjälper dig att finna ett helt nytt sätt att leva - i underbar harmoni och balans.

Bland Tara Centers kursutbud och aktiviteter hittar du många möjligheter att bli introducerad till och fördjupa dig inom meditation och buddhism. Alla kurser och retreat leds av erfarna meditationslärare, och fokus ligger alltid på hur vi kan använda meditationen på ett praktiskt sätt för att hjälpa oss i vårt dagliga liv. På kurserna ges vägledda meditationer som varvas med föreläsningar och diskussioner. Vi sitter på vanliga stolar eller på meditationskuddar på golvet och du behöver inte ha några speciella kläder på dig.

Nästan varje kväll i veckan erbjuds kvällskurser på Tara Center. På helger har du möjlighet att fördjupa dig ytterligare på våra halvdagskurser och retreat på helger. Vi har även lunchmeditation som en behaglig avkoppling mitt på i vardagen. Om du bara vill träffa oss, titta på centret eller delta i en puja (sjungen mediation) så finns kostnadsfria tillfällen att hitta i kalendern på vår hemsida. 

Du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av meditation eller buddhism för att gå någon av våra kurser. Kurserna är upplagda på ett sätt som passar både nybörjare och mer erfarna.

Föranmälan gäller för alla kvällskurser, halvdagskurser och retreat, men inte för lunchmeditationer. Välkommen!

Mer information
För mer information om Tara Buddhistcenter eller deras utbildningar, gör en intresseanmälan nedan.