Hos oss tränar du styrka och kondition i naturskön områden året om. En positiv gemenskap och kunniga instruktörer gör träningen både rolig och effektiv.
Träningsformen vi erbjuder heter CROSSNATURE® och de enda redskap som används är de som finns i naturen samt den egna kroppen. Varje pass är unikt och anpassas efter väder och natur. Vi tränar i skogen, på stranden och i parken. Passen börjar på ett uppsamlingsställe och sedan rör vi oss runt i naturen och tränar både kondition och styrka. Övningarna är gjorda för att lätt kunna anpassas till olika nivåer, men vi rekommenderar att du kan jogga lätt i ca 2 km för att tycka det är roligt.
Stark Ute erbjuder:
• CROSSNATURE® grupp (gruppträning)
• CROSSNATURE® PT (personlig träning)
• CROSSNATURE® barnvagn (barnvagnsträning)
• CROSSNATURE® familj (familjeträning)
Vi har flera pass runt om i Stockholm, men vi har även planer på att expandera till andra städer. Är du intresserad av att starta upp där du bor, kontakta oss! Du kan även boka in egna pass både privat och för företaget.
Här kan du även anmäla dig till ett kostnadsfritt provpass!
Välkommen ut!
| Kurs | ||||||
| Kropp och Hälsa | Pris | Ort | ||||
| Träning och friskvård | ||||||
| Crossnature Barnvagn - träning med barnvagn uto... | 100 SEK | Stockholm | ||||
| Crossnature Familj - familjeträning utomhus | 150 SEK | Stockholm | ||||
| Crossnature Grupp - gruppträning utomhus | Stockholm | |||||
| Crossnature PT - personlig träning utomhus | Stockholm | |||||
För att få mer information från Stark Ute, fyll i följande uppgifter:
| Snittbetyg | Antal | Rek. | ||
| 4,8 | 1 | 100 % |