Sång & röstvård för Företag, Kick-off, Teambuilding

Företagskurser vid teambuilding, kick off och andra aktiviteter

Röstvård och Företagskör

Välj mellan att erbjuda ditt team en inspirerande kick-off, företagskör
eller en dag i röstvård för större genomslagskraft vid presentationer
samt en sund rösthållning.

Låt dig och ditt team lära sig att förstärka ett budskap med hjälp av rösten. Forskning visar att för att få bästa effekt av en kurs bör man skicka hela teamet. Lär er hur ni motiverar teamet med energi i rösten. Gör era medarbetare delaktiga i statusmöten, diskussioner, projektframställningar etc med hjälp av nyanseringar och dynamik. Skapa en inbjudande miljö med hjälp av kroppsspråk och en sund rösthållning.

Förstärk er teamkänsla med en inspirerande och endorfinbefriande körkick-off eller starta en företagskör, ett vitaminpiller när vinterns grå börjar sätta sina spår

Visste du att det är vetenskapligt bevisat att körsång är nyttigt både för kropp och själ. Studier visar att den sångliga njutningen får hormonerna att signalera välbefinnande. De som sjungit får bland annat höjda halter oxytocin – ett lugn-och-ro-och-välbefinnande hormon – och sänkta nivåer av "stresshormonet" kortisol. Jag har inte haft en enda klient/elev som inte utbristit ” Så trött jag var när jag kom och nu är tröttheten borta!” Sist men inte minst, att det är så kul att sjunga tillsammans!

På ett kul och befriande sätt jobbar vi med:

• Hur jag pratar högre utan att bli ansträngd
• Vad gör jag om jag blir hes av att prata
• Hur rösten fungerar (konkreta beskrivningar och övnigar för att hitta rätt muskler)
• Hållning som gynnar inte bara röst utan också framställning, att kunna använda sitt Kroppsspråk för att bli intressant att lyssna på.
• Andningsövningar för bättre röstbruk och en bra metod för att samla tankarna
• Konkret agerande vid nervositet
• Presentationstekniker

Jag lär er att använda rösten på bästa möjliga sätt för att inte bli hes och ansträngd

Jag kommer ut till er och jobbar i 2 timmar eller ni kommer till mig. Intensiva timmar där ni får jobba fysiskt med att hitta rätt muskelgrupper. Mentalt med att tänka på hur ni håller ett föredrag och ett och annat skratt som lättar på grupptrycket.

Välj mellan ovanstående aktiviteter, Röstvård/Presentation och körsång, eller välj lite längre och få båda. Ring så kommer vi fram till bästa kombinationen för er.

Börja dagen med en stunds energihöjande körsång. Fyll på oxytocin- och kortisolförrådet och få högre välbefinnande och lägre stressnivåer. Aktiviteten börjar med uppvärmning, ren röstvård som alla kan applicera under presentationer och projektframställningar, det vill säga andningsövningar och enklare röstövningar. Därefter sjunger vi populära låtar, allt från pop, visor, schlager, musikal etc, enkelstämmigt, kanon och enklare stämmor. Inga förkunskaper krävs och allt anpassas efter gruppens sammansättning.

Jag kommer ut till er och jobbar 1 timme i veckan eller ni kommer till mig. Körsång främjar samarbete och dynamik i en arbetsgrupp! Glöm som sagt inte att de som sjungit får bland annat höjda halter oxytocin – ett lugn-och-ro-och-välbefinnande hormon – och sänkta nivåer av "stresshormonet" kortisol. Jag ger er en timme i veckan späckad med friskvård, sång och skratt.

Kontakta MariaVoiceStudio för mer information