Qi Gong & Tai Chi

Qi gong + Tai chi 
Tisdag 18:00 - 20:35
2200 kr / 10 ggr 

Qi gong
Tisdag 18:00 - 19:25 
1630 kr / 10 ggr 

Tai chi 
Tisdag 19:35 - 20:35
1160 kr / 10 ggr 

Lärare: Jan Nevelius

Plats: Hälsans Hus (stora salen), Fjällgatan 23, T-bana: Slussen

Sheng Zhen Qi Gong 
Måndagar 14:30 - 16:00
Lokal: Smedjan, Södermälarstrand 47, T-bana: Mariatorget 

Sheng Zhen Qi Gong 
Onsdagar 18:30 - 20:00 
Lokal: S.E.T, Blekingegatan 22, T-bana: Skanstull 

Lärare:  AnnaLena Tell Eriksson

Pris: 1600 kr / 12 ggr à 1,5 tim.

Ett flertal stående och sittande former finns inom Sheng Zhen. Denna termin ges en blandning av olika former inom Sheng Zhen familjen. Blandad nivå som passar alla.

Jan Nevelius har utövat qi gong sedan 1995 och är "associate intructor of Universal Tao". Arbetar med alternativmedicin sedan 1986; akupunktur, shiatsu och reiki. Jan lägger upp lektionerna på följande sätt: första 1½ timmen är det qi gong, kort paus, sedan Taichi i 30 min.

AnnaLena Tell Eriksson är sedan sommaren 2005 diplomerad Sheng Zhenlärare. Hennes lärare är Master Li och Li Jing. AnnaLena började meditera i sittande form sk zazen för 30 år sedan. Det finns ett flertal former inom Sheng Zhen qi gong och AnnaLena blandar både stående och sittande form. 

Danskurser hos Dans Dojon

är en plats för möten med en varm och tillåtande atmosfär. Skolan är den äldsta i sitt slag i Sverige med mycket kompetenta och uppskattade danslärare och musiker.

Dans Dojon är grundad av Anna Lena Tell Eriksson och har funnits sedan hösten 1992. Anna Lena började med västafrikansk dans för 25 år sedan. Hon är utbildad främst av: Bedu Annan, Alphonse Soumah, Joe Bouschanzi, Sekouba Camara och Moustapha Bangoura vilka alla betytt mycket för den västafrikanska dansens utveckling i Sverige. 

Flera f.d elever på DansDojon är numera professionella danslärare inom afrikansk dans. Dans Dojon har blivit en oas, en träffpunkt, dit man går för gemenskap, utbildning, välbefinnande, glädje, inspiration

Dans Dojon: Västafrikansk dans med levande musik, afro street,
afro funk, barn/förälder dans och sång, qi gong,

Alla nivåer från nybörjare till avancerad. Passar alla och alla åldrar. Välkommen!

Mer information
För mer information om Dans Dojon eller deras utbildningar, gör en intresseanmälan nedan.