|
Sammanfattning
![]()
![]() |
|
|||||||||||
Det här är en kurs för dig som vill arbeta med människor, eller redan är verksam inom ett vårdande yrke vet du hur viktigt det är att kunna möta andra med respekt och förståelse. För att kunna förutsäga och påverka ditt eget och andras beteende behöver du ha kunskap om vilka processer som sätts igång, både i dig själv och i den du möter. Syftet med utbildningen är att ge dig fungerande förhållningssätt i möten och situationer som ibland kan kännas svåra. Användbart för alla som yrkesmässigt relaterar till andra människor, och nödvändigt för dig som arbetar, eller vill arbeta som skötare, vårdare, avlösare, ledsagare, boendestödjare, behandlingsassistent, inom rehabilitering eller liknande.
En praktiskt orienterad utbildning baserad på modern inlärningsteori, med fokus på att förstå dina egna och andras reaktioner, tankar och känslor. Du får en grundläggande introduktion till KBT (Kognitiv Beteendeterapi) och ACT (Acceptance and Commitment Therapy), där teori och metod omsätts i praktiska övningar.
Innehåll:
• Introduktion till modern inlärningsteori och KBT
• Förståelse för reflexmässiga beteenden (betingning och förstärkningsmekanismer)
• Träning i Medveten närvaro (Mindfulness) som hjälper dig att vara uppmärksam och närvarande i situationen
• Introduktion till ACT med övningar
• Tillämpning av ACT i svåra möten
• Förståelse för hur vi skapar och uppfattar verkligheten (defusion)
• Gruppdiskussioner kring fallexempel och egna erfarenheter
• Praktiska övningar i funktionella kommunikationsstrategier
Diplom
För diplom krävs 80% närvaro samt godkända kursmoment.
Kurslängd
10 ggr, torsdagar kl 18.00-21.00 eller 5 ggr, torsdagar varannan vecka kl 09.00-16.00.
Totalt 40 kurstimmar.
Tobias Lundgren är legitimerad psykolog, verksam vid Uppsala Universitet där han forskar kring bland annat hur ACT kan användas i behandling. Han har uppmärksammats för boken ”Living Beyond Your Pain/Släpp taget om smärtan” som han skrivit tillsammans med JoAnne Dahl. Tobias vidareutbildar också psykologer och psykoterapeuter i ACT, Acceptance and Commitment Therapy.
Charlotte Ulfsparre är legitimerad psykolog med inriktning mot KBT. Hon har tidigare arbetat på behandlingshem och inom psykiatrin, både öppen och sluten vård. Charlotte är erfaren utbildare av bland annat vårdpersonal.
Våra lärare arbetar också kliniskt, vilket innebär att de kan ge konsultation och rådgivning om du själv vill gå i terapi, och de kan även ta emot nya klienter.
Medborgarskolan är ett av landets största studieförbund. Vi finns över hela landet och våra kurser och kulturaktiviteter engagerar varje år omkring en miljon deltagare. Vår verksamhet är öppen för alla. Vår ambition är att stimulera till kunskapssökande, eget skapande och samhällsengagemang. Vi förenar trivsamma lärandeformer med höga krav på kvalitet och kompetens.
Det humanistiska studieförbundet
Medborgarskolan är ett studieförbund med humanistisk värdegrund. Våra humanistiska värderingar innebär att vi sätter individen i centrum. Vi tar hänsyn till varje individs behov, förutsättningar och önskemål.
Vi utgår från att utveckling sker i samverkan med andra. I dialog utvecklas och omformas idéer och åsikter. Vi anser att grunden för goda relationer mellan människor är ömsesidig respekt. Humanism innebär förståelse för oliktänkande och för andra kulturer. Medborgarskolan arbetar för en ökad öppenhet för internationell samverkan och kulturell mångfald.
Medborgarskolan har förutom kurser och kulturaktiviteter även skolverksamhet som sträcker sig från förskola till kvalificerade eftergymnasiala utbildningar. Vi har även utbyte med framstående språkskolor i flera länder och utbildningar för näringslivet.
Medborgarskolans organisation
Medborgarskolan har sammanlagt åtta regioner. Varje region har ett regionkontor och ett antal lokalkontor. Verksamhet bedrivs på över 100 platser landet över och fler än 8000 ledare genomför varje år utbildningar i hundratals olika ämnen. Medborgarskolans huvudkontor ligger i Uppsala.
För att få mer information om Psykologi & kommunikation i praktiken, fyll i följande uppgifter: