Pilates

Sammanfattning
Längd:
10 ggr
Pris:
1 800 SEK inkl. moms
Utbildare:
Medborgarskolan StockholmMedborgarskolan Stockholm
Utbildningsort:
Typ av utb.:

Beskrivning av Pilates

Pilates

Pilates är en träningsmetod som stärker både kropp och själ. Den utförs i ett lugnt harmoniskt tempo och gör dig stark och smidig genom en kombination av stretching, styrketräning och andningsövningar. Din hållning förbättras och kroppens stödmuskulatur kring ryggrad samt mage förstärks.

Ulrika är utbildad sjukgymnast, också verksam som pilateslärare, styrkeinstruktör, yoga och aerobicslärare.

Start: 18 feb
Dag och tid: torsdagar kl 18:00-19:00 eller 19:00-20:00
Timmar: 10
Tillfällen: 10
Pris: 1800 :- 

Mer info och anmälan

För anmälan och mer information om den här och andra kurser, vänligen gå till Medborgarskolans hemsida.

Kostnader

1 800 kr

Beskrivning av  Medborgarskolan Stockholm

Där intresse blir kunskap.
Det är något speciellt med våra kursledareMedborgarskolan är ett av landets största studieförbund. Vi finns över hela landet och våra kurser och kulturaktiviteter engagerar varje år omkring en miljon deltagare. Vår verksamhet är öppen för alla. Vår ambition är att stimulera till kunskapssökande, eget skapande och samhällsengagemang. Vi förenar trivsamma lärandeformer med höga krav på kvalitet och kompetens.

Det humanistiska studieförbundet
Medborgarskolan är ett studieförbund med humanistisk värdegrund. Våra humanistiska värderingar innebär att vi sätter individen i centrum. Vi tar hänsyn till varje individs behov, förutsättningar och önskemål.

Vi utgår från att utveckling sker i samverkan med andra. I dialog utvecklas och omformas idéer och åsikter. Vi anser att grunden för goda relationer mellan människor är ömsesidig respekt. Humanism innebär förståelse för oliktänkande och för andra kulturer. Medborgarskolan arbetar för en ökad öppenhet för internationell samverkan och kulturell mångfald.

Medborgarskolan har förutom kurser och kulturaktiviteter även skolverksamhet som sträcker sig från förskola till kvalificerade eftergymnasiala utbildningar. Vi har även utbyte med framstående språkskolor i flera länder och utbildningar för näringslivet.

Medborgarskolans organisation
Medborgarskolan har sammanlagt åtta regioner. Varje region har ett regionkontor och ett antal lokalkontor. Verksamhet bedrivs på över 100 platser landet över och fler än 8000 ledare genomför varje år utbildningar i hundratals olika ämnen. Medborgarskolans huvudkontor ligger i Uppsala.


Visa alla kurser med Medborgarskolan Stockholm

Reportage

Fritidskurser med fokus på individen

Fritidskurser med fokus på individen

Läs mer Läs mer Intresse blir kunskap på Medborgarskolan

Medborgarskolan är ett av Sveriges största studieförbund med kurser inom nästan alla områden. Med över 8 000 kursledare kan du utveckla ditt intresse på över 100 platser i hela landet.  Se vilka kurser Medborgarskolan i Stockholm kan erbjuda dig.

Intresseanmälan

När du gör en intresseanmälan hos kurser.se skickas din kontaktinformation vidare till skolan/utbildningsanordnaren. De tar sedan själva kontakt med dig för vidare information via mail, telefon eller utskick av material. Observera att detta inte är en bindande anmälan.
För att beställa information om Medborgarskolan Stockholm, fyll i följande uppgifter:
* =  Obligatoriskt fält
Email*
Förnamn*
Efternamn*
Adress*
Postnr*
Ort*
Telefon
Meddelande

Kontaktuppgifter till Medborgarskolan Stockholm

Medborgarskolan Stockholm

Box 19193 (Hagagatan 23)
104 32 Stockholm
Tel: 08 457 57 00
Fax: 08-33 97 88
www.medborgarskolan.se

Nyckelord

pilateskurs, yoga, smidighet Bildningförbund, folkbildning, kvällskurs

Intresseanmälan
För att beställa information om Pilates, fyll i följande uppgifter:

»Regler
Skriv en recension
Har du gått kursen » Pilates med » Medborgarskolan Stockholm? Vad tyckte du?
Dålig | Sådär | Ok | Bra | Mycket bra
Lärare / Undervisning
Lokaler
Stämning / Kompisar
Kurslitteratur

Rekommenderar du arrangören:


Regler för utvärderingar Regler för utvärderingar
Tipsa en kompis

Tipsa en kompis om utbildningen Pilates på Medborgarskolan Stockholm.

Till:  
Från: