Morgonyoga onsdagar kl 10.00
|
Sammanfattning
|
|
|||||||||||
Morgonyoga onsdagar kl 10.00
Kundaliniyoga - fem onsdagar kl 10.00-11.30
Denna yoga ger dig en positiv upplevelse av att du satsar på dig själv och ditt välbefinnande!
Yoga på förmiddagen består av energigivande, avstressande och utrensande pass som stimulerar och stärker ditt nervsystem och ditt immunförsvar och gör kroppen mjuk och avslappnad. Den avslutande meditationen hjälper dig att, steg för steg, träna upp din förmåga att koncentrera dig och bli medveten om vad du verkligen vill och behöver för att ha och bevara ett gott liv.
Klasserna pågår fram till 16 maj!
Nästa introduktion för nybörjare: 18 april kl 10.00.
Lärare: Mija Griborn, internationellt diplomerad lärare i kundaliniyoga och meditation.
För att beställa gratis information om Morgonyoga onsdagar kl 10.00, vänligen fyll i en intresseanmälan nedan.
Målgrupp
Inga förkunskaper krävs. Kursen passar alla som vill ta hand om sig.
Nya femveckorskurser startar hela tiden!
Så snart en kurs är slut så startar vi en ny!
Nästa introduktionstillfälle för nybörjare: 18 april kl 10.00.
Om du kan kundaliniyogans grunder kan du hoppa med när som helst under våren.
Du får ett klippkort och kan växla mellan de båda morgonklasserna.
När kortet är slut kan du köpa ett nytt, som också kan användas vid våra kvällskurser.
Och varför inte dela med dig av ett klipp till en kompis?
Kostnader
Studerandepris: 1000 kronor hela våren ända fram till 16 maj!
Du får växla mellan denna kurs och den som går kl 7.15!
Göteborgs Kundaliniyogacenter
Göteborgs Kundaliniyogacenter finns i Linnéstaden mitt i Göteborg!
- Vi erbjuder kurser för nybörjare och avancerade i kundaliniyoga och meditation samt
grundkurser och fortsättningskurser i medicinsk yoga.
- Vi ger även privata lektioner och konsultationer i kundaliniyoga och medicinsk yoga.
- Vi har kurser både på dagtid och kvällen, de flesta dagar i veckan.
- Vi erbjuder workshops i gongbad, ayurveda och mycket annat.
- Vi kan också komma till er och ha yoga på jobbet.
Våra lärare i yoga är välutbildade
Våra lärare i kundaliniyoga och meditation är alla internationellt diplomerade kundaliniyogalärare med två års grundutbildning i yoga och meditation. Flera har dessutom gått påbyggnadskurser, exempelvis yoga för gravida, yoga för barn och yoga mot utbrändhet samt påbörjat nivå 2-utbildningen.
Vår lärare i medicinsk yoga är certifierad av Institutet för Medicinsk Yoga, IMY, vilket innebär att hon har en medicinsk utbildning innan hon fick sin utbildning till instruktör i medicinsk yoga. Vår lärare är legitimerad sjuksköterska med erfarenhet i yrket och har även flera andra utbildningar inom hälsa och friskvård.
Vårt center är specialdesignat för yoga och meditation
Du upplever lugnet direkt när du stiger innanför dörren. Du får träna på en tjock, mjuk och skön yogamatta i merinoull. Det finns även möjlighet att sitta på en stol, puff eller meditationspall. Löst sittande mjuka kläder och en vattenflaska med lock är allt du behöver ta med dig. Samt eventuellt en handduk. Vi har dusch och en omklädningsavdelning för damer respektive herrar. Det finns ofta yogite och gemenskap för den som önskar stanna kvar en stund efter passet. Då finns det möjlighet att ställa frågor och ta del av vår yogalitteratur.
» Mer information
För mer information om Göteborgs Kundaliniyogacenter eller deras kurser, gör en intresseanmälan nedan.
Visa alla kurser med
Göteborgs Kundaliniyogacenter
Intresseanmälan
Kontaktuppgifter till Göteborgs Kundaliniyogacenter
För att få mer information om Morgonyoga onsdagar kl 10.00, fyll i följande uppgifter:
