Mamma bebis yoga - kurs på Kroppsverkstan

Kurs i yoga för mamma med bebis

Yoga hjälper dig leva i nuet!

Ett behagligt och skonsamt sätt för kroppen att komma igång efter en förlossning. Din baby kan gärna vara med dig när du utför övningarna

Det är lagom att börja med Yoga då barnet är ca 2-3 månader gammal. Är ditt barn äldre än ca 8-9 månader är det oftast bäst att träna utan barn.

Ariane har en bakgrund som barnmorska, med mångårig erfarenhet från BB och förlossningsvården samt är mamma till tre vuxna barn. Hon är uppväxt med yoga och arbetar även som Ayurvedisk yogamassör.

Förutom Mamma bebis yoga håller hon i Gravidyoga och i Lugn morgonyoga på Kroppsverkstan.

Hon är dessutom väldigt mån om att göra dig så förberedd som möjligt inför livet som förälder.

Hur kan en person vara bättre lämpad för sin uppgift än Ariane? Över 80% av de som har deltagit på kursen har velat fortsätta en till kurs med Ariane så sannolikheten är stor att du i slutänden av kursen kommer att ha fått ut exakt det du behöver, och lite till.

Välkommen!

Ariane Kabwe

Gravidyoga
Mamma bebis yoga
Lugn yoga

1 månad GRATIS gym - att utnyttjas inom 1 år - om du bokar senast 30 december.

Onsdagar 13.00-14.15
Kursstart 1: 1/2
Kursstart 2: 28/3

Parallellt med kurserna i Mamma bebis yoga, på onsdagar kl 17.00-18.15, hålls kurs i Gravidyoga.

Pris per kurs (8 gånger): 1360 kr
Pris per kurs för medlem: 200 kr*

* Gäller som inskrivningsavgift för dig som har eller väljer att köpa årskort, autogiro eller terminskort.

Kursen är en sluten kurs, dvs ej med drop-in.

Medlemskapsalternativ:

Autogiro: 299 kr/mån i ett år, dvs två terminer; du får dessutom gym ett år utan extra kostnad.

Årskort gym med gruppträning: 3600 kr

Terminskort: 1750 kr hel termin, dvs 15/1-10/6

När du köper autogiro, årskort eller terminskort väljer du ett pass där du är garanterad plats, men du kan boka och droppa in på alla andra gruppträningspass i mån av plats.