Kundaliniyoga, nybörjare
|
Sammanfattning
|
|
|||||||||||||
Kundaliniyoga, nybörjare
Grundkurs i Kundaliniyoga
Kundaliniyoga är en autentisk och kraftfull yogaform. Kursen innehåller fysiska yogaövningar, avslappning och meditation.
Rörelserna är enkla, alla kan delta och risken att skada sig är minimal. Genom att få en grundligt välstretchad kropp släpper spänningar och du blir piggare. Meditationen är ett av de mest effektfulla redskapen för att göra dig mindful i vardagen, vilket är en snabb väg för att du skall känna dig närvarande och lycklig. Ditt inre fokus står i centrum, lyssna på andningen och kroppens behov. Närvaro och medvetenhet - den nya valutan!
Kursledare: Sara West, utbildad kundaliniyogalärare.
För mer information om kursen, vänligen skicka en intresseanmälan!
För att beställa gratis information om Kundaliniyoga, nybörjare, vänligen fyll i en intresseanmälan nedan.
Målgrupp
Inga förkunskaper krävs, alla är välkomna.
Kostnader
1200:- för 8 tillfällen.
Medborgarskolan Göteborg
Medborgarskolan i Göteborg
Medborgarskolan är ett av landets största studieförbund. Vi finns nära dig, på fler än 100 platser i landet. Vår verksamhet är opolitisk och öppen för alla.Våra kurser och kulturaktiviteter engagerar varje år omkring en miljon deltagare. Vår ambition är att stimulera till kunskapssökande, eget skapande och samhällsengagemang. Vi förenar trivsamma lärandeformer med höga krav på kvalitet och kompetens.
Medborgarskolan ska vara den självklara mötesplatsen för alla som söker kunskap, utveckling och upplevelser. Medborgarskolan kännetecknas av humanismens kärnvärden:
- Individen i centrum
- Utveckling i samverkan
- Ömsesidig respekt
- Kunskapens egenvärde
Mer information
För mer information om Medborgarskolan Göteborg eller deras kurser, gör en intresseanmälan nedan.
Visa alla kurser med
Medborgarskolan Göteborg
Intresseanmälan
Kontaktuppgifter till Medborgarskolan Göteborg
Tel: 031-755 14 00 
För att få mer information om Kundaliniyoga, nybörjare, fyll i följande uppgifter:
