Klassisk yoga (Satyananda) - Grundkurs
|
Sammanfattning
|
|
|||||||||||
Klassisk yoga (Satyananda) - Grundkurs
Grundkurs i klassisk yoga
Under denna yogakurs praktiserar vi fysiska övningar (asanas) andningsövningar (pranayama) och djupavslappningen yoga nidra.
Kroppen blir mjukare och spända muskler löser upp sig och slappnar av när man gör Asanas. Genomströmningen av blod till muskler och olika kroppsdelar blir även större. Andningsövningarna ökar energin men ger också ett lugnt och avslappnat sinne. Yoga nidra är en systematisk metod för total avslappning. Detta är också en teknik som bidrar till att du lättare kan hantera stressiga situationer som du stöter på i vardagen.
Vänligen skicka en intressanmälan om du vill ha mer info om kursen Grundkurs i Klassisk yoga.
För att beställa gratis information om Klassisk yoga (Satyananda) - Grundkurs, vänligen fyll i en intresseanmälan nedan.
Målgrupp
För nybörjare, grundkurs.
Kostnader
8 sammankomster.
Pris: 1280kr/person
Solna Yogaskola
Välkommen på yogakurs hos Solna Yogaskola!
Solna Yogaskola erbjuder kurser i klassisk hatha yoga, senioryoga, gravidyoga, mamma-baby yoga, yinyoga samt helgkurser och yoga för företag.
Solna Yogaskola erbjuder även yogakurser anpassade efter människor med speciella behov, till exempel handikappade, sjuka och äldre. Visionen är att alla som vill ska kunna ta del av yoga. Därför välkomnar Solna Yogaskola alla med speciella behov som vill yoga och inte har möjlighet att gå på de regelbundna kurserna att kontakta oss. Vi har då möjlighet att tillsammans med er utforma ett program anpassat efter era förutsättningar och behov.
Emma grundaren av Solna Yogaskola, har undervisat i klassisk yoga (Sivananda & Satyananda yoga) sedan 2006. Första gången hon kom i kontakt med yoga var 2003 i Daintree forest i Australien. Mötet med yogan var ett starkt möte där hon visste att yogan var något hon aldrig skulle komma att släppa. Tvärtom visste hon att detta var det hon sökt, men inte visste fanns - förrän då - och att detta var något och ville fördjupa sig i.
Mer information
Vänligen skicka en intresseanmälan för mer information om Solna Yogaskola och deras kurser.
Visa alla kurser med
Solna Yogaskola
Intresseanmälan
Kontaktuppgifter till Solna Yogaskola
Mobil0735-140 240 
För att få mer information om Klassisk yoga (Satyananda) - Grundkurs, fyll i följande uppgifter:
