
Crossnature är en ny träningsform där naturen och den egna kroppen används som redskap för att träna både styrka och kondition. Passen och övningarna anpassas efter väder, natur och deltagarnas olika nivåer. Crossnature tränar du utomhus året om i skogen, parken eller på stranden.
CROSSNATURE Inspiration är en inspirationskurs för dig som vill träna på egen hand. Denna kurs fokuserar främst på singelövningar som du exempelvis kan göra på löparrundan eller på tomten.
Skicka en intresseanmälan för mer information. Välkommen ut!
Privatpersoner, träningsintresserade
För mer information och prisuppgifter, vänligen skicka oss en intresseanmälan!
Crossnature är en ny träningsform där naturen och den egna kroppen används som redskap för att träna både styrka och kondition. Passen och övningarna anpassas efter väder, natur och deltagarnas olika nivåer. Crossnature tränar du utomhus året om i skogen, parken eller på stranden.
Vi utbildar både de som vill bli instruktörer och de som vill ha inspiration för egen träning. Om du certifierar dig som Crossnatureinstruktör kan du använda konceptet både i egen och andras verksamhet. Utöver vår grundutbildning erbjuder vi även utbildningar för dig som vill leda barnvagnspass och familjepass.
Crossnature ägs av företaget Naturlig Träning och Hälsa Sthlm som även driver utomhusgymmet Stark Ute. Vi som är ansvariga för kurserna jobbar även som ledare för Stark Ute och har gedigen erfarenhet som Crossnatureinstruktörer.
Mer information
För mer information om Crossnature eller deras utbildningar, gör en intresseanmälan nedan.
För att få mer information om Inspirationskurs i Crossnature, fyll i följande uppgifter: