Grundkurs i kundaliniyoga – kropp & själ i balans. KURSSTART 27 MARS!
|
Sammanfattning
|
|
|||||||||||
Grundkurs i kundaliniyoga – kropp & själ i balans. KURSSTART 27 MARS!
Grundkurs i kundaliniyoga – kropp & själ i balans
Här får du ökad rörlighet och mental träning i en och samma kurs. Vi fokuserar särskilt på andningen och på att öka närvaron i kroppen i syfte att komma i balans såväl kroppsligt som mentalt.
Genom att du får träna på att lyssna på din kropp och ditt sinne och att slappna av så kan du finna ditt eget inre lugn och bli mera tillfreds med tillvaron. Kursen kan hjälpa dig att bli mer fokuserad på det som verkligen betyder något för dig.
Varje noggrant utvalt pass gör vi två veckor i rad så att du får chans att lära dig det grundligt. Du får tillgång till material så att du kan fortsätta träna på egen hand.
Inga förkunskaper behövs. Du får noggranna instruktioner.
Lärare: Elisabeth Magnusson
Dag & tid: Tisdagar 19.15-20.45. Ny kurs startar 27 mars!
Snabbast anmäler du dig direkt på vår hemsida, www.kundaliniyoga.se
All information finner du där.
För mer information om kursen, vänligen skicka en intresseanmälan!
För att beställa gratis information om Grundkurs i kundaliniyoga – kropp & själ i balans. KURSSTART 27 MARS!, vänligen fyll i en intresseanmälan nedan.
Målgrupp
Kursen passar både nybörjare och dig som gått grundkursen tidigare. Alla kan vara med!
Vi bjuder på yogite i vårt mysiga kök!
Efter passet får du, om du vill, stanna kvar i yogasalen en stund eller gå till vårt mysiga kök och ta en härlig kopp yogite. Där finns tidningar och böcker och trevliga människor att dela en extra stund med!
Kostnader
Rabatt för studerande: 1 000 kronor!
Övriga 1200 kronor.
Skulle du missa något tillfäller får du utan extra kostnad ta igen i en annan kundaliniyogaklass under kursveckorna!
Göteborgs Kundaliniyogacenter
Göteborgs Kundaliniyogacenter finns i Linnéstaden mitt i Göteborg!
- Vi erbjuder kurser för nybörjare och avancerade i kundaliniyoga och meditation samt
grundkurser och fortsättningskurser i medicinsk yoga.
- Vi ger även privata lektioner och konsultationer i kundaliniyoga och medicinsk yoga.
- Vi har kurser både på dagtid och kvällen, de flesta dagar i veckan.
- Vi erbjuder workshops i gongbad, ayurveda och mycket annat.
- Vi kan också komma till er och ha yoga på jobbet.
Våra lärare i yoga är välutbildade
Våra lärare i kundaliniyoga och meditation är alla internationellt diplomerade kundaliniyogalärare med två års grundutbildning i yoga och meditation. Flera har dessutom gått påbyggnadskurser, exempelvis yoga för gravida, yoga för barn och yoga mot utbrändhet samt påbörjat nivå 2-utbildningen.
Vår lärare i medicinsk yoga är certifierad av Institutet för Medicinsk Yoga, IMY, vilket innebär att hon har en medicinsk utbildning innan hon fick sin utbildning till instruktör i medicinsk yoga. Vår lärare är legitimerad sjuksköterska med erfarenhet i yrket och har även flera andra utbildningar inom hälsa och friskvård.
Vårt center är specialdesignat för yoga och meditation
Du upplever lugnet direkt när du stiger innanför dörren. Du får träna på en tjock, mjuk och skön yogamatta i merinoull. Det finns även möjlighet att sitta på en stol, puff eller meditationspall. Löst sittande mjuka kläder och en vattenflaska med lock är allt du behöver ta med dig. Samt eventuellt en handduk. Vi har dusch och en omklädningsavdelning för damer respektive herrar. Det finns ofta yogite och gemenskap för den som önskar stanna kvar en stund efter passet. Då finns det möjlighet att ställa frågor och ta del av vår yogalitteratur.
» Mer information
För mer information om Göteborgs Kundaliniyogacenter eller deras kurser, gör en intresseanmälan nedan.
Visa alla kurser med
Göteborgs Kundaliniyogacenter
Intresseanmälan
Kontaktuppgifter till Göteborgs Kundaliniyogacenter
För att få mer information om Grundkurs i kundaliniyoga – kropp & själ i balans. KURSSTART 27 MARS!, fyll i följande uppgifter:
