Gravidyoga - kurs på Kroppsverkstan

Kurs i yoga för gravida

Yoga hjälper dig att leva i nuet!

Med hjälp av yoga under graviditeten, lindrar och undviker du problem som ryggvärk, bäckenbesvär, sömnsvårigheter, oro och känslan av att vara obekväm med kroppens förändringar.

1 månad GRATIS gym - att utnyttjas inom 1 år - om du bokar senast 30 december.

Ariane har en bakgrund som barnmorska, med mångårig erfarenhet från BB och förlossningsvården samt är mamma till tre vuxna barn. Hon är uppväxt med yoga och arbetar även som Ayurvedisk yogamassör.

Förutom Gravidyoga håller hon i Mamma bebis yoga och i Lugn morgonyoga på Kroppsverkstan.

Hon är dessutom väldigt mån om att göra dig så förberedd som möjligt inför förlossningen.

Hur kan en person vara bättre lämpad för sin uppgift än Ariane? Över 90% av de som har deltagit på kursen har velat fortsätta en till kurs med Ariane så sannolikheten är stor att du i slutänden av kursen kommer att ha fått ut exakt det du behöver, och lite till.

Välkommen!

Ariane Kabwe

Gravidyoga
Mamma bebis yoga
Lugn yoga

Onsdagar 17.00-18.15
Kursstart 1: 1/2
Kursstart 2: 28/3

Parallellt med kurserna i Gravidyoga, på onsdagar kl 13.00-14.15, hålls kurs i Mamma bebis yoga.

Pris per kurs (8 gånger): 1360 kr
Pris per kurs för medlem: 200 kr*

* Gäller som inskrivningsavgift för dig som har eller väljer att köpa årskort, autogiro eller terminskort.

Kursen är en sluten kurs, dvs ej med drop-in.

Medlemskapsalternativ:

Autogiro: 299 kr/mån i ett år, dvs två terminer; du får dessutom gym ett år utan extra kostnad.

Årskort gym med gruppträning: 3600 kr

Terminskort: 1750 kr hel termin, dvs 15/1-10/6

När du köper autogiro, årskort eller terminskort väljer du ett pass där du är garanterad plats, men du kan boka och droppa in på alla andra gruppträningspass i mån av plats.