Gravidyoga
|
Sammanfattning
|
|
|||||||||||
Gravidyoga
Gravidyoga
Gravidyoga kommer att hjälpa dig med att öka ditt välbefinnande under din graviditet och kommer att hjälpa till att förbereda dig inför din förlossning både fysiskt och mentalt.
Gravidyogan baseras på hatha yoga och vi utövar mjuka rörelser, andningsövningar och avslappning.
Detta kommer ge dig användbara verktyg inför förlossningen tex. förmågan att fokusera, att andas medvetet och slappna av. Gravidyogan ger dig tid till att stanna upp och känna efter, komma till ro och att knyta an till din bebis. Inga förkunskaper krävs och du är välkommen att börja från vecka 15.
Det går även att hoppa in under pågående kurs.
Vänligen skicka en intressanmälan om du vill ha mer info om kursen Gravidyoga.
För att beställa gratis information om Gravidyoga, vänligen fyll i en intresseanmälan nedan.
Målgrupp
Yoga för gravida.
Kostnader
Pris: 1280kr
Solna Yogaskola
Välkommen på yogakurs hos Solna Yogaskola!
Solna Yogaskola erbjuder kurser i klassisk hatha yoga, senioryoga, gravidyoga, mamma-baby yoga, yinyoga samt helgkurser och yoga för företag.
Solna Yogaskola erbjuder även yogakurser anpassade efter människor med speciella behov, till exempel handikappade, sjuka och äldre. Visionen är att alla som vill ska kunna ta del av yoga. Därför välkomnar Solna Yogaskola alla med speciella behov som vill yoga och inte har möjlighet att gå på de regelbundna kurserna att kontakta oss. Vi har då möjlighet att tillsammans med er utforma ett program anpassat efter era förutsättningar och behov.
Emma grundaren av Solna Yogaskola, har undervisat i klassisk yoga (Sivananda & Satyananda yoga) sedan 2006. Första gången hon kom i kontakt med yoga var 2003 i Daintree forest i Australien. Mötet med yogan var ett starkt möte där hon visste att yogan var något hon aldrig skulle komma att släppa. Tvärtom visste hon att detta var det hon sökt, men inte visste fanns - förrän då - och att detta var något och ville fördjupa sig i.
Mer information
Vänligen skicka en intresseanmälan för mer information om Solna Yogaskola och deras kurser.
Visa alla kurser med
Solna Yogaskola
Intresseanmälan
Kontaktuppgifter till Solna Yogaskola
Mobil0735-140 240 
För att få mer information om Gravidyoga, fyll i följande uppgifter:
