Friskvård i rörelse med fokus på dans till skön musik
|
Sammanfattning
|
|
|||||||||||
Friskvård i rörelse med fokus på dans till skön musik
Danspedagogen Maria Garriga leder en inspirerande och lekfull timme där ni bland annat får prova på olika dansstilar. Alla är välkomna oavsett tidigare erfarenhet och rörlighet.
Vi jobbar med fokus på balans, koncentration, styrka och stretch. Vi garanterar dig en timme med mycket skratt och motion anpassad för dig.
Det finns möjlighet att äta lunch i Birkagårdens kafé efter avslutad träning för 50 kr då ingår soppa, hembakat bröd och kaffe/te.
Kursstart ett 1 februari
Tid onsdag 10.45 - 11.45
Uppehåll vecka 9
Kursstart två 21 mars
Tid onsdag 10.45 - 11.45
Uppehåll vecka 15
Antal tillfällen 6
Pris 600 kr
Lokal Samlingssalen, - 1 tr
Utrustning och klädsel Mjuka kläder, barfota eller gymnastikskor. Vi tillhandahåller det material som används.
Kursledare Maria Garriga
För att beställa gratis information om Friskvård i rörelse med fokus på dans till skön musik, vänligen fyll i en intresseanmälan nedan.
Målgrupp
Senior
Birkagården
Kreativa kurser på Birkagården
Birkagården grundades i oktober 1912 av Natanel Beskow och Ebba Pauli i enlighet med settlement-idén om ett socialt arbets-centrum.
Huvudsyftet uttrycktes av Natanael Beskow: "Birkagården vill bereda människor från olika arbetsområden och samhällslager tillfälle att mötas som likar och dela med sig till varandra av sin livserfarenhet"
För att stiftelsen Birkagården ska nå detta syfte erbjuder vi verksamheter för alla åldrar och inom många skilda områden. Birkagården är religös och politisk obunden.
Mer information
För mer information om Birkagården eller deras utbildningar, gör en intresseanmälan nedan.
Visa alla kurser med
Birkagården
Intresseanmälan
Kontaktuppgifter till Birkagården
Tel: 08-32 33 37 
För att få mer information om Friskvård i rörelse med fokus på dans till skön musik, fyll i följande uppgifter:
