Frigörande dans

Frigörande dans som ökar livsenergin 

Dansa helt utan prestation – bara njut av att dansa och röra på dig! Till underbara rytmer och härlig musik får du chans att släppa loss och njuta av att röra din kropp, dansa och möta andra. Den frigörande dansen gör att vi kan integrera kropp, hjärta och sinne i fria, underbara rörelser, som gör att vi kan upptäcka och förverkliga dem vi vill vara.

Dansen gör att livsenergin börjar flöda i kroppen och rörelserna blir friare, vi kan släppa gamla spänningar och känslomässiga blockeringar. Vi låter kroppen ta över och bestämma hur vi röra oss. Dansen har varje gång ett unikt tema, kursledaren leder dig in i olika dansupplevelser och genom olika ”världar”.

Varje klass är unik i sig och alltid öppen för obegränsade möjligheter. Temat kan till exempel vara att vi fokuserar på våra drömmar, vad som finns i våra hjärtan, avslappning och frigörelse av våra kroppar eller så gör vi en ”våg”, dvs dansar genom flera olika rörelsekvaliteér såsom mjukhet-flow, tydlighet, elektricitet/intensitet, lätthet och stillhet.

Vänligen skicka en intressanmälan om du vill ha mer info om kursen i frigörande dans. 

Kurs 10 ggr á 2 h: 2 190 kr

Drop-in: 250 kr/ggr

Tid: måndagar kl 18.00-20.00.