|
Sammanfattning
![]()
![]() |
|
|||||||||||
Du som redan gått en eller flera grundkurser eller som är nyfiken på att veta mer om chakrasystemet är välkommen till denna kurs i kundaliniyoga och meditation med chakrasystemet som tema.
Upplägget är det vanliga, med övningar, vila och meditation, men valet av pass följer chakrasystemet, från rotchakrat till auran. Du får lära dig ett pass och en meditation för vart och ett av de åtta chakrorna och öka din medvetenhet om hur du kan använda yoga för att uppnå balans och harmoni.
Enligt Yogi Bhajan föddes kundaliniyogan ur upptäckten och utforskandet av chakrasystemet.
Du får alla yogapass och meditatoner samt kursmaterial om chakrasystemet på papper med dig hem.
Lärare: Elisabeth Magnusson, Elisabeth Hällås Edanius, Ulla Andersson och Kerstn Harringer.
Dag & tid: Onsdagar 19.30–21.00. Ny kurs startar 28 mars!
Läs mer om kursen och anmäl dig direkt på hemsidan, www.kundaliniyoga.se
Varmt välkommen!
Kursen vänder sig till dig som kan kundaliniyogans grunder.
Rabatt för studerande: 1 050 kronor!
Övriga 1250 kronor. Kursmaterial ingår för alla.
Skulle du missa något tillfäller får du utan extra kostnad ta igen i en annan kundaliniyogaklass under kursveckorna!
- Vi erbjuder kurser för nybörjare och avancerade i kundaliniyoga och meditation samt
grundkurser och fortsättningskurser i medicinsk yoga.
- Vi ger även privata lektioner och konsultationer i kundaliniyoga och medicinsk yoga.
- Vi har kurser både på dagtid och kvällen, de flesta dagar i veckan.
- Vi erbjuder workshops i gongbad, ayurveda och mycket annat.
- Vi kan också komma till er och ha yoga på jobbet.
Våra lärare i yoga är välutbildade
Våra lärare i kundaliniyoga och meditation är alla internationellt diplomerade kundaliniyogalärare med två års grundutbildning i yoga och meditation. Flera har dessutom gått påbyggnadskurser, exempelvis yoga för gravida, yoga för barn och yoga mot utbrändhet samt påbörjat nivå 2-utbildningen.
Vår lärare i medicinsk yoga är certifierad av Institutet för Medicinsk Yoga, IMY, vilket innebär att hon har en medicinsk utbildning innan hon fick sin utbildning till instruktör i medicinsk yoga. Vår lärare är legitimerad sjuksköterska med erfarenhet i yrket och har även flera andra utbildningar inom hälsa och friskvård.
Vårt center är specialdesignat för yoga och meditation
Du upplever lugnet direkt när du stiger innanför dörren. Du får träna på en tjock, mjuk och skön yogamatta i merinoull. Det finns även möjlighet att sitta på en stol, puff eller meditationspall. Löst sittande mjuka kläder och en vattenflaska med lock är allt du behöver ta med dig. Samt eventuellt en handduk. Vi har dusch och en omklädningsavdelning för damer respektive herrar. Det finns ofta yogite och gemenskap för den som önskar stanna kvar en stund efter passet. Då finns det möjlighet att ställa frågor och ta del av vår yogalitteratur.
» Mer information
För mer information om Göteborgs Kundaliniyogacenter eller deras kurser, gör en intresseanmälan nedan.
För att få mer information om Chakrasystemet – fördjupning i kundaliniyoga och meditation. KURSSTART 28 MARS!, fyll i följande uppgifter: