Barnmorska Ellen Engvall

Med kvinnans välbefinnande i fokus erbjuder barnmorskan Ellen Engvall bland annat yoga för gravida, hormonyoga för dem med PMS-besvär samt mamma-baby yoga för nyblivna mammor.

"Jag brinner för kvinnofrågor - på flera plan - och att hjälpa kvinnan att blomma livet igenom tycker jag är oerhört inspirerande."  /Ellen Engvall

För Ellen Engvall ligger kvinnans välbefinnande i fokus. Genom sina kurser hjälper hon kvinnor att må bra och blomma livet igenom. Med sin gedigna utbildning har Ellen verktygen och erfarenheten att hjälpa kvinnor som befinner sig i olika faser i livet. De som är eller vill bli gravida, de som lider av PMS- eller klimakteriebesvär med mera.

Några yogakurser som Ellen erbjuder är:

Gravidyoga, ett mycket bra sätt att förbereda sig inför den kommande förlossningen. Gravidyoga gör dig starkare, fysiskt och mentalt. Den hjälper dig även att bättre klara påfrestningar och stress – inte bara inför förlossningen utan över huvudtaget i ditt dagliga liv.

Hormonyoga, som visat god effekt på klimakterie- och PMS-besvär. Yogande kvinnor har efter några veckor visat signifikant minskning av hormonrelaterade besvär och stressymptom. Yogan förbättrade även kognitiva funktioner som minne, mental balans och koncentration.

Ellen är legitimerad barnmorska samt lärare och terapeut i medicinsk yoga och gravidyoga, utbildad på Institutet för Medicinsk Yoga. Ellen är även utbildad lärare i hormonyoga för Dinah Rodrigues.

Gravidyoga	Hormonyoga	Strålande kvinna

För att få mer information från Barnmorska Ellen Engvall, fyll i följande uppgifter: